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Snapdishの料理写真:里芋と白菜の豆乳ミルクスープ
里芋と白菜の豆乳ミルクスープ
こんばんは SD始めて 皆さんと仲良くさせて頂き ある事に気がついたんです 絵文...
材料: 里芋 白菜 ハム 牛乳 豆乳 コンソメ 塩コショウ すりおろ...
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Snapdishの料理写真:合鴨青椒肉絲風うどん
合鴨青椒肉絲風うどん
こんばんは 合鴨 ピーマン 細切りたけのこ マルコメ料亭の味フリーズドライ粒みそ...
材料: 合鴨 鍋用 ピーマン 細切りたけのこ マルコメ料亭の味フリー...
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Snapdishの料理写真:味噌漬け卵&豆腐
さんまのつみれ汁
味噌漬け卵 豆腐 さんまのつみれ汁
なだちいちゃんお手製のお味噌で大好きな味噌漬け豆腐に卵作りました 鰯ならぬさんま...
材料: さんま 味噌 酒 おろし生姜 小麦粉
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Snapdishの料理写真:れんこん団子と根菜の白だしスープ
れんこん団子と根菜の白だしスープ
あっさりの野菜スープ 肉団子はれんこんのすりおろしを混ぜて もちもちになるかな ...
材料: 豚ひき肉 れんこん 塩 こしょう おろし生姜 ごぼう 人参 ...
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Snapdishの料理写真:ビタントニオで鶏ハム作りました~🎶
ビタントニオで鶏ハム作りました
段々とビタントニオの使い方も慣れてきました 超がつくほど機械音痴の私でも使える便...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりの冷やしラーメン
野菜たっぷりの冷やしラーメン
豚バラの煮汁があったので 冷やし中華のベタ甘いのがどうも苦手で これにしました
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Snapdishの料理写真:ちぃちゃんの万能きのこを使って。
お豆腐のきのこ、カニカマ餡かけ~😋
ちぃちゃんの万能きのこを使って お豆腐のきのこ カニカマ...
こんばんは これは 昨夜食べたスナップです ちぃちゃんの万能きのこを使って作って...
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Snapdishの料理写真:茶色い夜ご飯😆
茶色い夜ご飯
今夜はアルモンデ おいなりさんと北海道のアスパラを使って肉巻き お味噌汁とサラダ...
材料:  
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
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Snapdishの料理写真:マルコメ糀甘酒で角煮風
マルコメ糀甘酒で角煮風
こんばんは お疲れ様です 豚バラブロック マルコメ糀甘酒 ヤマサ昆布つゆ白だし ...
材料: 豚バラブロック マルコメ糀甘酒 ヤマサ昆布つゆ白だし 水 に...
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Snapdishの料理写真:ハーブ唐揚げ&ローズマリー・タイム素揚げ&ベビーリーフ
ハーブ唐揚げ ローズマリー タイム素揚げ ベビーリーフ
お肉大好き孫っちへの唐揚げ おもてなしの唐揚げ モリモリ食べる孫っち おもてなし...
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Snapdishの料理写真:なす入り肉味噌のせごはん🍚🍴
なす入り肉味噌のせごはん
おはようございます 今日も暑くてぐでたま エアコン ガンガン 冷え冷え 買い物に...
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Snapdishの料理写真:カレー🍛
カレー
サプリの冊子に載ってた カレーの隠し味を参考に作ってみたした 玉ねぎはみじん切り...
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Snapdishの料理写真:夏の食卓応援✨五目シュウマイラスト6個でシュウマイと帆立缶の炊き込みご飯🥰具と調味料の準備は5分の美味しい時短料理〜☺️
AX
夏の食卓応援 五目シュウマイラスト6個でシュウマイと帆立...
夏の食卓応援キャンペーンでいただいた五目シュウマイで かき玉あんかけ素麺 グラタ...
材料: お米 五目シュウマイ 冷凍のままでよい 帆立缶詰100g缶 ...
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