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Snapdishの料理写真:穴子干物を使った 穴子炒飯のダシ餡掛け～🎵
☆Yumi☆
穴子干物を使った 穴子炒飯のダシ餡掛け
こんばんは 今夜は いただいた 干し穴子を 使って炒飯の餡掛け 穴子は身から焼い...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:彩りカラフルな しょうが焼き弁当
mika78
彩りカラフルな しょうが焼き弁当
彩りカラフルな しょうが焼き弁当 しょうが焼き 豚ロース 玉ねぎ パプリカ 赤 ...
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Snapdishの料理写真:鶏首肉と夏野菜の中華炒め
ハイドランジア
鶏首肉と夏野菜の中華炒め
辛い炒め物が好きなので 微妙に食材を変えて作っているレシピです 鶏肉に日本酒 醤...
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Snapdishの料理写真:『サテトム』de簡単✨エスニック肉団子スープ🇹🇭
gonta*
サテトム de簡単 エスニック肉団子スープ
スパイスアンバサダー サテトム de簡単 エスニック肉団子スープ レシピあり お...
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Snapdishの料理写真:きのこたっぷりしゃぶしゃぶ
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きのこたっぷりしゃぶしゃぶ
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Snapdishの料理写真:ジンジャー アヒポキサラダ【つくフォトキャンペーン対象】
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ジンジャー アヒポキサラダ つくフォトキャンペーン対象
ハワイ版マグロの漬け アヒポキ をサラダ仕立てに仕上げました 生姜のすりおろしは...
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Snapdishの料理写真:夜ご飯は豚の生姜焼きと明日の朝ごはんの仕込み(^_-)
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夜ご飯は豚の生姜焼きと明日の朝ごはんの仕込み
酔っ払らっているので 後日記入します m m 明けて15日時間が出来たのでってこ...
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Snapdishの料理写真:今日の夜ごはん
non0619
今日の夜ごはん
サンマの蒲焼き 揚げ出し豆腐 なめこおろし餡掛け 茄子の味噌炒め オクラとたまご...
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Snapdishの料理写真:具材たっぷり親子丼
tsunemipapa
具材たっぷり親子丼
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉と長ネギの炒めもの
ナタママ
鶏胸肉と長ネギの炒めもの
胸肉はよく叩き 削ぎ切りにして小麦粉をはたきフライパンで色よく焼いていったんあげ...
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Snapdishの料理写真:挽き肉と豆腐の楽チン蒸し
梟姉さん
挽き肉と豆腐の楽チン蒸し
材料 挽き肉200g 豆腐四角い小さいパック 個 長ネギ 生姜 ニンニク ザーサ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今日はこの間京都で食べたランチの復習です 余分に加えたのは鯛のうま汁煮 豚肉の生...
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Snapdishの料理写真:rick chanさんの料理 焗豬扒飯/baked pork chop rice ,Hong Kong Style.
apple
rick chanさんの料理 焗豬扒飯 baked po...
Rick 焗豬排飯真是太好吃了 我完全照你的做法 只有烤的時候多加上起司 豬排 ...
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