きんぴらごぼうが余ったら 是非お試しを 簡単 失敗無し ほろ酔いでも作れちゃう ...
材料: 油揚げ正方形 きんぴらごぼう ピザチーズ めんつゆ ネギ
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こんにちは こちらは月曜日に作ったものです パワーチャージするには鰻 でも高くて...
材料: 温かいご飯 白はんぺん 木綿豆腐 ツナ缶油漬け 片栗粉 焼き...
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おはようございます 昨日のお昼は出汁づくし 出汁祭りにしました 丁寧に昆布と鰹で...
材料: 米 ひらたけ 刺身用の蒸しまたは茹でダコ 細切り昆布 乾燥...
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ぶりの照り焼き好きだけれど 今日はとても暑かったので 野菜と共に白ワインビネガー...
材料: ぶり 胡瓜 ミニトマト カイワレ 青じそ パセリ 塩胡椒 小...
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注 カロリーに関しての数値は油揚げの湯抜きに関してのものです がんもどきのカロリ...
材料: がんもどき 小 海苔 めんつゆor醤油
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ほっけスティック ほうれん草の胡麻和え 蓮根のきんぴら 豆腐山盛り味噌汁 もち麦...
材料: 蓮根 人参 ごま油 輪切り唐辛子 醤油 みりん Kurozu...
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50 だけあった豚ひき肉 さて どうしましょう 同量のおからと玉ねぎ 冷凍ストッ...
材料: 豚ひき肉 おからパウダー 水で戻す 玉ねぎ 冷凍えのき茸 マ...
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スイゾー有給 息子明日から期末テストで午前授業のためまさかのノー弁当 30分の朝...
材料: アボカド 玉ねぎスライス 醤油 出汁醤油 中華顆粒だしの素 ...
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