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火曜日の晩ご飯です 前にも投稿しましたが 我が家人気のスンドゥブ風スープです ノ...
材料: うす切り豚ばら肉 白菜キムチ キャベツ えのき ネギ ニラな...
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皆さん 穏やかな週末をお過ごしの事と思います 家族揃っての食卓は ほっこりお鍋に...
材料: せり 鶏肉 ごぼう 白菜 豆腐 椎茸 えのき茸 人参 薄揚げ...
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バタバタと忙しく なかなかSDを開けず 皆様のところへも覗き見出来ないまま 気づ...
材料: 鶏胸肉 アボカド トマト 豆腐 白菜 椎茸 玉ねぎ スナップ...
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今日も食べるスープで痩活です 低カロリーな春雨を使い お鍋一つで簡単にできちゃい...
材料: 鳥もも肉 白ネギの青い部分 生姜とニンニク 水 鶏ガラスープ...
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餅が沢山ある でも ダイエットもしてる お野菜たっぷり辛味スープで脂肪燃焼 実家...
材料: エバラスンドゥブチゲの素 白菜 白ネギ しいたけ 人参 豚肉...
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我が家の大好評 白菜と肉団子のスープ 寒い夜にいかがですか この肉団子はトマト鍋...
材料: 豚挽き肉 卵 玉ねぎみじん切り ブラックペッパー 生姜チュー...
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