我が家は プチアスリートなので食事での栄養面には特に気を使ってます 最近気になる...
材料: 鶏胸肉のひき肉 玉ねぎ 人参 乾燥ひじき オリーブオイル パ...
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下味付けて冷凍してあった鶏胸肉があったので野菜と一緒にコチュジャンと胡麻たっぷり...
材料: 鶏胸肉 おろしニンニク おろし生姜 醤油 片栗粉 小麦粉 揚...
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こんにちは 今日は前回に引き続き 胸肉を使った簡単絶品レシピのご紹介です 今回も...
材料: 蒸し鶏 玉ねぎ 薄くスライス 貝割れやきゅうり 水菜 オニス...
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健康的に痩せたいから体にいいやつ作ったよ こないだレシピ本買ったからそれ見て作っ...
材料: 雑穀米 サニーレタス ベビーリーフ プチトマト 鶏胸肉 片栗...
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我が家 久し振りに唐揚げです 娘が大学に通うようになってから 帰りが遅いこともあ...
材料: 鶏胸肉 酒 マヨネーズ 塩 砂糖 にんにくチューブ 生姜チュ...
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昨日のランチでした この間ひろママンのビビン麺を見て 食べたくなってたら 何やら...
材料: 素麺 鶏胸肉やササミorサラダチキンなど キュウリ もやし ...
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