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Snapdishの料理写真:蕗味噌♪
蕗味噌
きょうは 蕗の薹が手に入ったので 常備菜として蕗味噌を作りました 最後に ゴマと...
材料: 蕗の薹 赤味噌 きび砂糖 酒 擦りゴマ あればチアシード ご...
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Snapdishの料理写真:おからのブラウニー

 #健康第一  #予防医療  #看護師  #栄養学 #マクロビ#ビーガン#グルテンフリー
#健康食材
おからのブラウニー 健康第一 予防医療 看護師 栄養学 ...
おからや米粉使用のヘルシーなブラウニーです
材料: サラダ油 黒糖やココナッツシュガー お好みの砂糖 卵 レーズ...
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Snapdishの料理写真:イカの南蛮漬け
イカの南蛮漬け
右端のおかずレシピになります
材料: お酢 醤油 水 砂糖 イカ 玉ねぎ 人参 エリンギ 舞茸
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Snapdishの料理写真:ユーグレナの渦巻きパン🌀
ユーグレナの渦巻きパン
ユーグレナ ファーム様から届いたのにずっと作れずにいてやっと作ることが出来ました...
材料: 強力粉 薄力粉 砂糖 塩 インスタントドライイースト 水 ユ...
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Snapdishの料理写真:白菜と鶏肉のごまみそ炒め
白菜と鶏肉のごまみそ炒め
毎週木曜日は ベジたべる ェ
材料: ピーマン 一口大の乱切り 青ネギ 小口切り 白菜 ざく切り ...
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Snapdishの料理写真:豚の角煮で娘と2人lunch♪
豚の角煮で娘と2人lunch
お弁当投稿を無かったかのように 慌ててもうひとつ投稿するw お弁当にも入れた豚の...
材料: ホッキ 玉ねぎ 胡瓜 塩 甘酢 マヨネーズ マキシマム
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Snapdishの料理写真:こっくり*さっぱり*ほろほろの鶏手羽元煮込み
こっくり さっぱり ほろほろの鶏手羽元煮込み
秋が来ると煮物が食べたくなります でもまだ暑い今の季節 お酢を使って手羽元の煮物...
材料: 鶏手羽元 醤油 酒 酢 糀甘酒 ニンニク 生姜 みりん 卵
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Snapdishの料理写真:れんこんとハムのマヨサラダ🐾❤
れんこんとハムのマヨサラダ
サラダ 野菜料理 保存食 常備菜 ハム ソーセージ ベーコン マヨネーズの日 3...
材料: れんこん 人参 ハム 醤油 砂糖 酒 みりん マヨネーズ か...
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Snapdishの料理写真:トマトボンズ
トマトボンズ
コレ簡単で旨いよ
材料: トマト ボンズ 砂糖
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Snapdishの料理写真:油分控えめ♪食べるネギソース♡
油分控えめ 食べるネギソース
私と息子がネギ好きなので よく作ります 九州はポカポカなので ネギソースの季節が...
材料: ネギ1本分 瓶の8割ぐらい 醤油 ゴマ油 生姜 擦りごま い...
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Snapdishの料理写真:紫キャベツのアジアンマリネ
紫キャベツのアジアンマリネ
おはようございます   本日は紫キャベツをたくさん消費したい方向けのレシピをご紹...
材料: 紫キャベツ にんじん 青い葉っぱ クレソンやイタパセなど 胡...
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Snapdishの料理写真:さっぱり美味しい*水羊羹*
さっぱり美味しい 水羊羹
とっても簡単にできる水羊羹です レシピ参考になれば 嬉しいです
材料: こしあん 200g 粉寒天 2g 砂糖 20g 水 200c...
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Snapdishの料理写真:タコさんネギまみれ🐙
タコさんネギまみれ
7月1日 今日は半夏生だそう 半夏生にはタコを食べらるしい b そんなわけで タ...
材料: ゆでダコ 長ネギ 万能ネギ ゴマ油 塩 砂糖 醤油 すりゴマ...
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Snapdishの料理写真:水菜とツナのナムル🎵
水菜とツナのナムル
もう生では食べたくない 鍋はしたくない で ナムルにしました これなら水菜がたく...
材料: 水菜 ツナ缶小 ごま油 醤油 砂糖 塩 炒りごま
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