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実は何が起こったのか大学のフリーペーパーのモデルになってしまいダイエットしててな...
材料: ごはん ほうれんそう にんじん もやし キムチ ごま油 塩 ...
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れんこんは根菜類でトップクラスのビタミンCを含み かぼちゃはビタミンAなどが豊富...
材料: れんこん かぼちゃ 砂糖 酒 水 醤油 サラダ油 片栗粉 ト...
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今日の晩ご飯は和食です イワシの煮付け 海老 三つ葉と 竹の子 椎茸 枝豆のがん...
材料: イワシの煮付け 水 酢 水 酒 醤油 みりん 砂糖 生姜 ス...
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レンチンの簡単蒸し茄子 練り胡麻と生クリーム 西京味噌など混ぜるだけのソース 今...
材料: 茄子 練り胡麻 白 生クリーム 西京味噌 薄口醤油 生姜の絞...
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鮭の中骨の缶詰めを入れて 具だくさんオムレツを作りました 鮭の中骨大好きです
材料: 鮭の中骨缶詰め ミックスベジタブル キャベツ 卵 砂糖 塩 ...
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大好きな蓮根をたっぷり食べれて幸せ 野菜やキノコでかさまししてボリュームあっぷ ...
材料: 蓮根 ウインナー 肉団子 エリンギ 水 コンソメ ケチャップ...
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家族に好評だったので備忘録 ルクルーゼを使いましたが 水分を逃さない鍋であればど...
材料: 豚こま じゃがいも 玉ねぎ 人参 油 今回はごま油使用 日本...
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マドレーヌが食べたいと言われ レシピを見ながら頑張って作りました レシピは焦がし...
材料: 卵 薄力粉 ベーキングパウダー グラニュー糖 はちみつ 無塩...
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