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自家製塩レモンで味付けした鮭とじゃがいも 米粉のムニエルなので 外はカリッと中は...
材料: 鮭 米粉 塩レモン 白胡椒 タイム 白ワイン オリーブオイル...
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おからや米粉使用のヘルシーなブラウニーです
材料: サラダ油 黒糖やココナッツシュガー お好みの砂糖 卵 レーズ...
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ちなみんに教わった卵を使わないで揚げる方法 さっぱりと素材の味もいきてとても美味...
材料: 豚肉スライス ネギ 塩コショウ 小麦粉か米粉 水 米粉
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マグロの血あいって安くて DHA EPAが豊富 見つけたらゲットですよ ボンには...
材料: マグロ血あい ニンニクおろし 生姜おろし 酒 醤油 赤ワイン...
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塾帰り遅く 脳みそも疲れ サクサクで ヘルシーな秋のおやつを食べたいと娘のオーダ...
材料: 米粉パウダー グラニュー糖 卵 ハーシーチョコレート刻む 無...
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こら7さんのところで見た豆しとぎ 黒大豆で作ってみました 甘酒入りでほんのり甘い...
材料: 黒大豆 玄米粉 玄米甘酒 塩
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まだスケールないのに適当に作った プッ 甘さは練乳と蜂蜜で 優しい甘さになりまし...
材料: 牛乳 練乳 ハチミツ 塩 強力粉 米粉 イースト バター
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こんばんは 今日の夜ごはんは ハロウィンにもぴったりな鶏肉とかぼちゃのトマトクリ...
材料: 鶏胸肉 かぼちゃ 玉ねぎ ニンニク 米粉 トマト缶 豆乳 牛...
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