糖質    醤油  のレシピと料理アイデア

糖質0麺の焼豚ラーメンで朝ごはん 定番メニューになりすぎて少し飽きてきた ので糖...

冷凍豆腐を解凍 絞りながらフライパンにパラパラに 油をひかずに 水分がなくなるま...

糖質0麺で ラーメン風 今回のはぎょーすーで買ったやつ こんにゃく麺に飽きたから...

ほっけ開き 揚げ餃子 思ってたんと違う仕上がり きのこと長芋のバター醤油炒め 糖...

またまた糖質OFFメニュー 今日は 糖質 麺の丸麺タイプを使い 味噌ラーメン風に...

プチプチ海藻麺 鶏ハム 錦糸卵 キュウリ 枝豆 ミックスビーンズ等 トマト ドレ...

この間外食した時に 肉じゃがはお店のよりうちの方が美味しい と言われたので今晩は...

良い鰆を見つけたので焼き浸しにしました 調味液は液体パルスイート少々 お塩 お醤...

クリスマスから年末 そしてお正月 この時期は食べる機会が多かったので 少し体重を...

コメント欄でペコ友さんと話してた糖質 麺で豚肉と豆苗のアジアンテイストなピリ辛な...

静岡県磐田市名産の海老芋 里芋 を ダンナさんの友達が作っていて 毎年いただきま...

38 4度の熱でダウンしています 犬の散歩して 朝ご飯準備 保育園送迎が 辛かっ...