- 1,540
- 49
- 1
- 1
- 保存
- 5,118
- 168
- 21
- 58
- 保存
甘くなるまで炒めた大根とマグロフレーク缶とその他色々 母がおばあちゃんに教わり ...
材料: 2合分の米 しょうゆ だし粉 大根 人参 はごろも煮の缶詰め...
- 2,725
- 105
- 11
- 4
- 保存
Jamie Oliverが魚とシナモンな相性抜群と教えてくれました 以来 我が家...
材料: 鯖水煮缶詰 クリームチーズ 粒胡椒 ホール お好みハーブ レ...
- 4,183
- 77
- 3
- 4
- 保存
インスタでおにぎりアクションに参加した写真 秋の味覚 ノ 鯖缶は美容と健康にいい...
材料: お米 鯖缶 醤油 めんつゆ みりん 酒 さつまいも 人参 平...
- 2,943
- 45
- 4
- 4
- 保存
ジャンクと思われる缶詰だけど 実は栄養価の高い鯖の缶詰 鮮魚とほぼ同レベルで含ま...
材料: 鯖味噌缶 めんつゆ 溶かしバター かつおぶしパック 塩昆布 ...
- 1,464
- 12
- 1
- 保存
味噌味の鯖缶で簡単にちゃんちゃん焼き 缶詰の煮汁を使って味付けするので 調味料も...
材料: サバ缶 味噌味 キャベツ 玉ねぎ ピーマン 人参
- 714
- 56
- 6
- 9
- 保存
今日は夜に楽しいことがあるので 夕食の代わりに 手間をかけずに出来る 本格的なパ...
材料: 炊いたタイ米 カットしたパイナップル ウインナー みじん切り...
- 1,410
- 112
- 3
- 20
- 保存
トマトが食べたくて 今夜はヘルシーにトマト缶を使って野菜のリゾットを作りました ...
材料: トマト缶 茄子 人参 茹でブロッコリー しめじ 春キャベツ ...
- 841
- 56
- 1
- 7
- 保存
鯖の水煮を薬味と合わせるだけ あと一品どうしよう のお助けメニュー 酒のつまみに...
材料: 鯖水煮缶詰 ミョウガ 生姜 紫蘇 薬味ネギ ポン酢や醤油 マ...
- 2,183
- 27
- 1
- 1
- 保存
昨日の晩御飯に簡単作ったアヒージョ 写真がワンパターンで同じように見えるかも 鯖...
材料: 鯖水煮缶 ニンニクみじん切り 鷹の爪 しめじ ミニトマト オ...
- 43,877
- 253
- 21
- 61
- 保存
