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手料理
  • 2013/11/18
  • 2,145

ツブ貝と青梗菜の簡単炒め

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
ツブ貝の缶詰
1個
青梗菜
3株
2個
ニンニク
1かけ
てきとー
醤油
てきとー
塩コショウ
てきとー
作り方
1
青梗菜の茎を炒めまーす
2
青梗菜の葉とツブ貝をいれまーす
3
味付けしてくださーい
4
おしまーい
ポイント

すいません。見栄張りました。
ホンマは独り分です(T_T)

みんなの投稿 (16)
三分クッキングより早いよー。
うひょー、タイムラインで見られた!!
ラッキーー!!
美味しそ!!
たけ から おりぃ
おおきに〜。
リスナミュート機能がついてだいぶ楽になったわ〜(≧∇≦)
アイコーーンʕ-̼͡-ʔポチこご本人⁈
たけ から 七海
あらおはよー。
よくお気づきで。
一日限定でフォロワーが何人減るか実験中です。
ジューダスやなくてよ(´・Д・)」
七海 から たけ
ロブハルフォードかとʕ-̼͡-ʔ
ロックだわー
ʕ-̼͡-ʔあ、おはよう✋
たけ から 七海
いっしょや〜ん(´・Д・)」
メタル・ゴッド。
髪はなくても神と呼びなはれ(=゚ω゚)ノ
七海 から たけ
あ、一緒バレたʕ-̼͡-ʔ
メ樽の髪だわʔ•̫͡•ʕ
たけ から 七海
体型は樽みたいなもんやしね(´・_・`)
今日は島根で接待なのだ〜
七海 から たけ
島根のうまいもん満喫できますかね。本日もお頑張りやすー✋ʕ-̼͡-ʔ
たけ から 七海
おおきに。朝からさみーよ。
サミーヘイガーやわ(ll゚д゚)
ネタもさみーよ。ほないってきまーす。
ポチコが不良になった〜( ̄▽ ̄)!?
たけ から morimi32
不毛になりました(꒦ິ⌑꒦ີ)
morimi32 から たけ
( ̄▽ ̄)そう来るかな〜って思ってた〜!うりうりするよ〜!!
たけ から morimi32
もうチクチクするよ〜🌵
morimi32 から たけ
それくらいも楽しいよね((๑✧ꈊ✧๑))
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