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こんにちは 今日はmickyさんの誕生日だったかな 最近は インスタでご活躍の様...
材料: 牛切り落とし肉 長ねぎ しらたき 油 砂糖 味醂 酒 醤油 ...
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こんにちは お寿司の投稿が続いていますが 続けて食べている訳ではありませんよぉ ...
材料: 温かいご飯 自家製かんたん酢 味付きプルコギ 玉ねぎ 油 三...
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お正月太りに 痩せ活 野菜をいっぱい食べましょ わたくし 飲んだくれで食べまくり...
材料: ほうれん草 キャベツ ニンジン ウエイパー 塩 ゴマ油 粗く...
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娘からビビンバのリクエスト 簡単にすぐ出来る手抜き石焼きビビンバ風スキレットビビ...
材料: ご飯 合挽き肉 焼き肉のタレ 蜂蜜 醤油 ナムル もやし ニ...
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こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
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2月にも投稿した牛すじの煮込み とっても美味しくて又作ろうといつもスーパーで探す...
材料: 牛すじ 大根 人参 ごぼう コンニャク 酒 砂糖 みりん 出...
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かのりちゃん1300投稿超え ノ お祝い遅くなっちゃってごめんよ 今回もいつもの...
材料: ささみ 小松菜 豆もやし 人参 創味シャンタン だし醤油 だ...
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こんにちは 今日は蒸し暑いですねぇ 暑さに耐えきれず スポットクーラーつけちゃい...
材料: 温かいご飯 挽き肉 コチュジャン 酒 醤油 砂糖 にんにくチ...
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これはビールがすすむので呑みすぎ注意して下さいね 合わせ調味料で炒めるだけで出来...
材料: ゆでだこ 長ねぎ ごま油 粉唐辛子 コチュジャン 醤油 砂糖...
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