花麩 のレシピと料理アイデア

週の始まりは ヘルシーな和食めし と 言うのも 週末はぐうたら三昧で ずぼらな手...

深夜から変な時間に寝起きしたので オカンはちょっと寝不足やぁ ー こんな日は 明...

どこの家庭でも定番の卵料理 だし巻き玉子 目先を変えて ちょっとアレンジしてみま...

鶏胸肉の野菜ロール 人参 ニンニクの芽 かぼちゃとドライフルーツのヨーグルトサラ...

銀だら西京焼 めんつゆで白滝と高野豆腐の 　　　煮物 花麩 中華肉団子 甘い卵焼...

これうまつゆで元旦のお雑煮 少し砂糖 醤油 酒で味を調えました 具は鶏肉 かまぼ...

干し椎茸の戻し汁 鰹だし 鶏肉 銀杏 蒲鉾 花麩 春菊です それぞれの旨味で美味...

ウイルス菌再び襲来 先週の孫っちから始まった ウイルス地獄 ようやく落ち着き菌が...

ちょっと訳あってのランチ会の予行練習 笑

ほっきちらし寿司 ほっき貝 厚焼き玉子 カニカマ かんぴょう ブロッコリー茎 型...

海苔巻き三角おにぎり 梅干し 甘いたまご焼き ふきとこ海老のお煮しめ 高野豆腐と...

昨日の晩ごはん 昨日は天ぷらとそうめん そうめんはひと口大にまとめて 薬味をのせ...

今夜は残業で遅くなり ご飯を買って帰っちゃおっかな の誘惑 信州の半生蕎麦を先日...

カジキマグロは半分ずつです なんとか格好がついたけど タンパク質は やっぱり少な...