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Snapdishの料理写真:サラダチキン 保存用
サラダチキン 保存用
夏バテしないように タンパク質摂取簡単にできるように冷凍保存します ぶっかけ麺 ...
材料: 胸肉 味覇 砂糖 塩 乾燥パセリ 袋
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Snapdishの料理写真:カキの白ワイン蒸し サラダ仕立て
カキの白ワイン蒸し サラダ仕立て
ニンニクが少し色づいてしまいましたが かえってコクがでて結果的に良かったかもしれ...
材料: カキ ニンニク 白ワイン 塩 こしょう サラダ ルッコラ
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Snapdishの料理写真:鶏肉おかず 煮炒揚蒸 4種
鶏肉おかず 煮炒揚蒸 4種
鶏胸肉を4種類の異なる調理方法でお弁当のおかずにするという企画で作りました トマ...
材料: 鶏胸肉 130g レモン汁 小さじ1 揚げ油 片栗粉 塩胡椒...
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Snapdishの料理写真:ブロッコリーメンチカツがメインのワンプレート
ブロッコリーメンチカツがメインのワンプレート
昨日は 有機野菜を使って科学調味料を 使わない優しいお味のイタリアンに 食べにい...
材料: 豚ひきにく ブロッコリー 塩コショウ 生姜のすりおろし 鶏ガ...
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Snapdishの料理写真:生春巻き失敗したので蒸し鶏と春雨のカリカリ中華サラダ
生春巻き失敗したので蒸し鶏と春雨のカリカリ中華サラダ
今日は爽やかに生春巻きを作るつもりだったのに 何故か巻きを大失敗してしまい 癇癪...
材料: 鶏胸肉 酒でレンチン 春雨 人参千切り レタス千切り 大葉千...
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Snapdishの料理写真:週末の朝ごはん😊 ブランパンフレトー✨
週末の朝ごはん ブランパンフレトー
週末の朝ごパン 久しぶりのパン 糖質制限を始めてからは おから蒸しパンか ブラン...
材料: ブランパン ローソン 卵 無調整豆乳 ラカントS バター
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Snapdishの料理写真:棒棒鶏ポテトサラダ
棒棒鶏ポテトサラダ
今日はニンジンと玉ねぎスライスを追加
材料: ジャガイモ マヨネーズ ゴマだれ 又はドレッシング ゴマ
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Snapdishの料理写真:春キャベツのホットサラダ 梅酢マヨネーズ
春キャベツのホットサラダ 梅酢マヨネーズ
春キャベツをせいろ蒸しにして 自家製梅酢と白だしでのばしたマヨネーズソースを掛け...
材料: キャベツ マヨネーズ 自家製 梅酢 白だし
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Snapdishの料理写真:体質改善ごはん 温野菜と鶏ハム
体質改善ごはん 温野菜と鶏ハム
キャベツ 人参 ナス 玉ねぎ マッシュルーム アスパラ 水菜 野菜の日 8月31...
材料: 鶏胸肉 砂糖 クレイジーソルト オリーヴオイル
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Snapdishの料理写真:豚ロースピカタ、ホクホクじゃが焼き、紅大根と蒸し豆豆腐サラダ
豚ロースピカタ ホクホクじゃが焼き 紅大根と蒸し豆豆腐サ...
コストコで買ったカルビーポテト 大きいので 1個剥いたらたくさんできました みず...
材料: 豚ロースブロック肉 塩胡椒 粉チーズ コンソメ顆粒 卵 牛乳...
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Snapdishの料理写真:ホイル焼きでハッセルバックさつまいも
ホイル焼きでハッセルバックさつまいも
皆さん 焼き芋ってどうやって作りますか 私は 1 アルミホイルで巻いてオーブンで...
材料: さつまいも ナッツ類 塩 バター はちみつ
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Snapdishの料理写真:パイナップルカピチャーハン、サイウア(チェンマイソーセージ)、パクチーサラダ🇹🇭
パイナップルカピチャーハン サイウア チェンマイソーセー...
今日の昼ごはん タイ料理のワンプレート パイナップルを入れたカピチャーハン 付け...
材料: パイナップルカピチャーハン ジャスミンライス カピ ナンプラ...
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Snapdishの料理写真:大根餅風もちもち大根チヂミ
大根餅風もちもち大根チヂミ
保育園のおやつに大根餅が出てきて 香ばしいお醤油の香りが漂い とても美味しそうで...
材料: 大根 米粉 or上新粉 薄力粉 片栗粉 鶏ガラスープの素 水...
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Snapdishの料理写真:レモン風味の豆腐クリーム チキンとセロリとアボカドのサラダ
レモン風味の豆腐クリーム チキンとセロリとアボカドのサラ...
マヨネーズの代わりに 水気を切った木綿豆腐とレモン汁を合わせた豆腐クリームで ア...
材料: 木綿豆腐 レモン汁 塩胡椒 蒸し鶏 アボカド セロリ レモン...
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