週末恒例の冷蔵庫の整理を兼ねたお弁当 鶏チャーシューは脂を徹底的に取ったカロリー...
材料: 鶏肉モモです タコ糸でクルクル巻いて 油なしのフライパンでコ...
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今日は朝から強風 大好きなお寿司をふんわり蒸しました 干し椎茸をじっくり時間をか...
材料: 酢飯 干し椎茸 茗荷 蓮根 焼き穴子 卵 いんげん 酢橘か柚...
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ハイカロリー覚悟のラーメンです おまけに麺20 増量 食べられる自分が怖いですが...
材料: 豚カツ 生ラーメン 白葱 キムチの漬け汁 もやし 青ネギ カ...
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マルコメタイアップ投稿 見た目ただの混ぜご飯に見えますが 生姜 ガーリックが効い...
材料: ご飯 鶏ひき肉 レンコン ニンジン ごぼう ひじき にんにく...
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ヒラヒラの蓮根を両面に張り付けてます スライサー使ったので薄すぎてわからない つ...
材料: 鶏ミンチ 絹ごし豆腐 減塩梅干し 青紫蘇 蓮根 エリンギ Y...
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明太子と蓮根を一緒に炊き込み 食べる際無塩バターと海苔を乗せて頂きました バター...
材料: 米 明太子 蓮根 白だし 濃縮タイプ 酒 本みりん 刻み海苔...
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yummyでパスタも食べてみたいなぁと思っていたので 根菜たっぷりのパスタに お...
材料: パスタ ひき肉 レンコン ごぼう 玉ねぎ きのこ ししとう ...
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