薬食 のレシピと料理アイデア

三男男子高校生弁当 豚肉辛み炒め 塩焼きそば 小松菜 ウインナー 小松菜柚子胡麻...

今晩は 薬膳イタリアン 秋の食養生 イワシのオイルサーディン 蒸し鶏マリネ 蓮根...

麺ヮ糸こん 肉みそヮもち麦入り スープヮ薬膳スープに豆乳入れてアレンジ ダイエッ...

お蕎麦 皿 かき揚げは 彼が米粉で作ってくれました お蕎麦は残念ながら 小麦粉入...

朝RUN後に 納豆キムチチャーハンでスタミナ補給 隠し味にケチャップを加えて 焦...

塩麹とうもろこしごはんを炊いておっきなおむすびを握り 自家製醤油麹を塗って トー...

久しぶりの薬膳スープ 今回は 長芋と鶏肉のスープに挑戦 長芋をスープに入れるのは...

次男 三男男子高校生弁当 お肉屋さんのメンチカツ チキンカツ 自家製冷食 玉子焼...

病院に置いてあった調整食のカタログを貰ってきて見直してみたりなんだりするけど や...

今日は息子ちゃん微熱で早退 仕事終わり帰ったら寝てました 念のため病院へ インフ...

風邪です 処方薬を飲み熟睡した朝はピザトーストにしました ソーセージ オニオンで...

暑 い 毎日激暑 毎日雨は かりて 恋しかったお日様た けと もうちょっと程々て...

こんにちは 今日は息子への朝ごはんとして 甘酒ちぎり白パンを作りました 普通のち...

Okowa refers to rice served as a meal co...