薬食 のレシピと料理アイデア

Let s think about family health and food...

薄くスライスして塩揉みした蕪に これまた薄くスライスしたおけさ柿を合わせ お酢と...

ゴールデンウィーク最終日 気になっていた青山有紀さんの薬膳料理教室へ 前半に薬膳...

先日作ったものです れんこんをこんがり炒め 塩コショウして 粒マスとこれうまちょ...

ご近所さんからいただいた柿で 柿タルトパンを焼き1人時間楽しみました おひるごは...

今日は秋の食養生の薬膳料理教室でした 余った銀耳 白きくらげ をいつものおかずに...

実は 胃腸以外にも 悪いところがありまして おはようございます なんとか 昨日の...

My husband and I visited many spice rest...

ちょいとひと息 本日の一甘は いま富山で人気の糀スイーツ専門店 糀ASOBI さ...

グラノーラって食事だよね 豆乳牛乳プリンはタンパク源でカルシウム源だ とゆーわけ...

朝ごはん 朝カレー スパイスチキンカレー 229日目 薬膳 コラーゲンスープ 味...

Chinese medicinal cooking 湯葉湯波油皮 湯葉を使って体...

初挑戦 キムチチューブを使ってお手軽に ピリ辛 マイルド これイケる ゆで卵 キ...

くるみパンwith今日は珈琲 ファミリーブレンド こんにちは 仕事を終えてホッと...