血圧 のレシピと料理アイデア

なすとトマト の揚げ出しでも作ろうと思ったけど やめた 病院へ高血圧の血液検査の...

みなさん ご存知でしょうか 森の とも いわれてます が を 多く含み 塩分を体...

冬瓜が最近お店に並んでいるので作りました 大根よりも豚の旨味を吸って美味しかった...

タコのからあげ イカとエビとブロッコリーのオイマヨ炒め 海鮮いっぱいゲットしたの...

こんにちは 今日は病院の日だったので 遅めの更新です i i ひさしぶりに人の多...

今朝は何故か6時前に目が覚めたらしく電気つけてお水飲んでた母 血圧はめっちゃ高い...

今日の夕ごはん 写真を消してしまいました T T なので朝ごはんの話 ダンナの朝...

糖尿病の父の弁当です キャベツとモヤシの温野菜の生姜サラダ 五種類の豆と生姜ポン...

おはようございます 今日の旦那様のお弁当 レンコンはさみ揚げ弁当 この間やったば...

オムライス ハンバーグ ブロッコリー ラディッシュ 蒲鉾 ツナマカロニサラダ さ...

にしようと 買っとった 生わかめ 寒くてまるで 気分ならず ごま油 青唐辛子醤油...

チキン南蛮 エビグラタン ナスの煮物 オクラとワカメのごまポン酢 生野菜 デザー...

モニターでいただいたオイル 日清オイリオ様 SD様 ヴァス様ありがとうございます...

貧血予防に鰻 と低血圧理由に準備してたら1時間早く合格メール もうこれはご褒美で...