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お友達に沢山いただいた壬生菜で ポタージュスープにしてみました 少し残る苦味は ...
材料: 壬生菜 玉ねぎ ジャガイモ コンソメ 塩胡椒 白味噌 豆乳
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今日の夕食はkami cheechanさんのレシピを参考に更に他の秋野菜や豆乳等...
材料: 鶏胸肉 舞茸 しめじ えのき 小かぶ 里芋 青梗菜 カットれ...
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白系のお野菜をコンソメで煮て ミキサーにかけ 豆乳を加えて 仕上げにレモンをぎゅ...
材料: じゃがいも セロリ 玉ねぎ コンソメ顆粒スープ 豆乳 バター...
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ランチは簡単にマフィンとコーンスープ 豆乳と全粒粉のバナナマフィンはふんわりさっ...
材料: 薄力粉 全粒粉 ベーキングパウダー 重曹 バナナ 豆乳 メー...
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いつものダイエットトマトスープのアレンジ版です お腹いっぱい食べても大丈夫
材料: トマト缶 豆乳 キャベツ セロリ ピーマン コンソメ ブラッ...
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日曜日の朝ごはん ほぼ昼 台湾で食べたメニューの再現 鹹豆漿 シェントウジャン ...
材料: 黒酢 塩 醤油 ごま油 温めた無調整豆乳 トッピング 桜エビ...
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