暑い日にぴったりな 優しいお味の冷たいスープ 前の投稿で幾人かの方からアボカドロ...
材料: 完熟アボカド 牛乳or豆乳 野菜orチキンコンソメ 水 塩 ...
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おはようございます 私には珍しい 朝から投稿な上に連投 何が起きた って何も起き...
材料: ゴーヤ 合挽きミンチ オイスターソース ハウス香りソルトアジ...
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昨日の夜ごはん ほっこり温まる和風なクリーム煮です たっぷり食べても罪悪感無しな...
材料: 鮭 白菜 チンゲンサイ ブロッコリー お好きな野菜 水or豆...
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こんばんは 今日は20日という事で わたしの中で1 月毎に結婚記念日20日のちょ...
材料: 全粒粉 米粉 ベーキングパウダー 砂糖 スキムミルク あれば...
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こんばんは 本日はタレが絶品でササミでもしっとりが持続な鶏マヨをご紹介 今回はサ...
材料: 鶏ムネ肉orささみ どの部位でも可 はんぺん 酒 塩コショウ...
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みじん切りにしてドレッシングで和えてしまうので たっぷりお野菜が取れます ドレッ...
材料: 今回の野菜 サニーレタス 小松菜 キュウリ 人参 アボカド ...
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お正月の残り物の黒豆と冷蔵庫に甘納豆もあったので COOKPADを参考に 初めて...
材料: 薄力粉 純ココア アーモンドパウダー ベーキングパウダー シ...
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こんばんは 今日はお昼に 残っていたおからを使ってヘルシーめな キッシュを作って...
材料: おから 卵 牛乳or豆乳 ブロッコリー ミックスベジタブル ...
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こんにちは お酒の飲めないわたしですが 毎晩おつまみは作ります 一汁三菜が理想で...
材料: 大根 塩 豆乳 or牛乳 青海苔 or など
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思春期に 少年から 腐り かけのバナナ があま い香りを醸し出してたので もった...
材料: ホットケーキミックス バナナ1本 豆乳or牛乳 砂糖 蜂蜜 ...
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昨日 娘ちゃんが帰ってきました なんかずっと男2人とわたしで寂しかったけど また...
材料: 強力粉 砂糖 塩 バター 牛乳or豆乳 かぼちゃ ドライイー...
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