豆板醤  鶏胸肉のチリソース  のレシピと料理アイデア

エビではなく家計に優しい鶏胸肉で作りました ビールorごはん必須の辛さでウマッ

野菜も入れると 美味しいよ

2017 5 30 いつもの海老チリのソースを使って 鶏チリ はじめに下味の調味...

ほどよい辛さで ご飯がすすむ一品です 今回は鶏胸肉で作りましたが もも肉や豚肉で...

エビチリじゃないよ ゞ 鶏チリだよ 簡単ひと手間で 鶏胸肉がプリプリです ササミ...

ヘルシーな食材を 辛味を効かせたチリソースで和えました お安い鶏ムネとは思えない...

鶏のチリソースマヨ ゴーヤチャンプルー 大根と人参のサラダ わかめと豆腐の味噌汁...

エビと鶏胸肉のチリソースです エビは背わたを取って背に切り目をいれる 鶏胸肉は5...

今朝9 30頃 戻りました ヘトヘトです 疲れをとるには鶏胸肉らしいのでチリソー...

もう一枚の鶏胸肉は 食べやすい大きさに切り分け 酒とみりんに漬け込み タマネギと...

左上から 鶏胸肉のレモンマリネ ハーブオイル 塩 砂糖 ブラックペッパー 輪切り...