豆腐や白滝  酒  のレシピと料理アイデア

地味な和食と簡単おつまみの夕飯 今夜は 長女夫婦が来てました あり合わせですが ...

今晩は焼き大根と牛肉の煮物 大根90g 糖質4 5gはいちょう切りにして面取りを...

昨夜から 風が強くて寒くなりました 夕飯のメインは 体ぽかぽか 鍋料理 寒い日は...

玉葱炒めて 酒につけこんだ豚こま肉 椎茸 結び白滝 湯どうしした厚揚げ 人参 ダ...

お久しぶりです ダイエットに励んでおりますよw 昨日は 久々に友達と外食 疲れた...

三が日も終わり 普通の晩ごはんに戻りました お正月の献立はしっかりしたものが多か...

Xmasの翌日 地味な和食の晩御飯 メイン料理は 豆乳ミルフィーユ鍋 マグロと豆...

煮るだけ定番簡単おかず ゞ 二人分 牛肉 100 150g 玉ねぎ 1 2個 長...

100均で購入した一人用鍋がすごく便利で頻繁に利用しています に雑炊する人 麺に...

夕飯です 作り置きの餃子で楽チン 　 白菜餃子 に合わせた献立 焼き魚 鯵一夜干...

今シーズン初 ちゃんこ鍋 艸 我が家は もうホントに鍋好き 冬の週末は ほとんど...

いよいよ大詰め 健康診断対策です 　メイン料理は そば粉のチヂミ そばの実をミル...