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Snapdishの料理写真:土曜ディナー🍷メインはローストビーフ💕ちょっと火を通しすぎたかも😅
土曜ディナー メインはローストビーフ ちょっと火を通しす...
ローストビーフ 豆苗とコンビーフのサラダ サーモンとほうれん草のパスタ 残り物リ...
材料: 豆苗 コンビーフ 茹で卵 粒マスタード 赤ワインビネガー 塩...
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Snapdishの料理写真:挽き肉と春雨の炒め煮
挽き肉と春雨の炒め煮
そら豆の豆苗を使ってみました しゃきしゃき美味しい
材料: 豚挽き肉 緑豆春雨 ひらたけ そら豆の豆苗 ねぎ 生姜 中華...
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Snapdishの料理写真:豆苗と豚肉と卵の炒め物
豆苗と豚肉と卵の炒め物
少し前に作ったやつ 最近SDを少しサボり気味 スナップは撮ってるけど投稿遅れてま...
材料: 豚肉 豆苗 卵 醤油 酒 オイスターソース 砂糖
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Snapdishの料理写真:なんちゃってタンドリーチキン(。•̀◡-)✧
なんちゃってタンドリーチキン
ちょっと前に鶏肉が安かったので買って ちょうど微妙な残り具合いの焼き肉のタレが冷...
材料: 鶏胸肉又は鶏もも肉 エバラ焼き肉タレ ヨーグルト クレイジー...
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Snapdishの料理写真:牛蒡サラダサンド
牛蒡サラダサンド
牛蒡沙拉三明治 牛蒡サラダが挟んであります 牛蒡はRickさんオススメのピーラー...
材料: 牛蒡サラダ用の胡麻味噌だれ 半ずり胡麻 白味噌 滑らかに摺る...
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Snapdishの料理写真:超ズボラな作り方‼️豆苗とニラのピリ辛奴♪
超ズボラな作り方 豆苗とニラのピリ辛奴
こんばんは 今日はすっごく暑かったのでさっぱりしたもの と思い冷奴 手抜きにもほ...
材料: お豆腐 絹でも木綿でも ニラ 豆苗 合わせ調味料 麺つゆ 3...
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Snapdishの料理写真:切干大根と豆苗と竹輪の梅だれサラダ
切干大根と豆苗と竹輪の梅だれサラダ
何か一品 と思って家にある在庫で作りました 味を見ながら竹輪も合うなと思い 竹輪...
材料: 切干大根 豆苗 万ねぎ 竹輪 コーン缶 削り節 梅干し 砂糖...
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Snapdishの料理写真:残り物お野菜の彩りパスタ
残り物お野菜の彩りパスタ
すみませんm m慣れてなくて 調理時間は15分です
材料: スパゲティ くし切りかぼちゃ 斜め薄切りした白ネギ 豆苗 厚...
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Snapdishの料理写真:沙茶醤タレの水餃子
aya
沙茶醤タレの水餃子
おいしい世界ごはんパートナー 今月のテーマ 今年も大人気 台湾グルメで盛り上がろ...
材料: 冷凍水餃子 青ネギ 豆苗 醤油 お酢 砂糖 紗茶醤 ごま油
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Snapdishの料理写真:豆苗と豚バラの♡レンチン♩ポン酢
豆苗と豚バラの レンチン ポン酢
クックパッドの夏レシピ 簡単料理 豆苗 豚バラ 火を使わない
材料: 豆苗 豚バラ薄切り肉 酒 塩胡椒 ポン酢しょうゆ
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Snapdishの料理写真:豆苗と牛肉のラープ風サラダ♡
May
豆苗と牛肉のラープ風サラダ
またまたちょっとご無沙汰してしまいました 週末から喉の痛みと頭痛に襲われ 風邪だ...
材料: 豆苗 牛コマ ニンニク 玉ねぎ きゅうり トマト スナップエ...
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Snapdishの料理写真:アサリと青菜の塩漬けレモン蒸し
アサリと青菜の塩漬けレモン蒸し
アサリが美味しい季節になってきました 美味しいスープがパスタにも合いますよ
材料: アサリ 豆苗 ディル 塩漬けレモン オリーブオイル ニンニク...
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:再生豆苗入りツナマヨ
再生豆苗入りツナマヨ
簡単料理 節約料理 保存食 常備菜 魚料理 再生豆苗 束をレンチンしてからざく切...
材料: ツナ缶 再生豆苗 マヨネーズ 新タマネギだれ具多め 鰹節
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