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Snapdishの料理写真:THE★肉の汁
THE 肉の汁
いわゆるカルビスープみたいなやつ 子どもたちも好きで クッパみたいにしたりもしま...
材料: 牛切り落とし 冷蔵庫の野菜 人参 大根 きのこ類など にんに...
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Snapdishの料理写真:牡蠣キムチ❤️仕込み❤️
牡蠣キムチ 仕込み
ひょっとして 生牡蠣の食べ方で1番好きかも
材料: 生食用牡蠣 焼肉のタレ 甘口 コチュジャン ごま油 おろしニ...
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Snapdishの料理写真:【糖質オフ】お手軽豆腐グラタン
糖質オフ お手軽豆腐グラタン
低カロリーなのに満腹になれるこの逸品 ダイエット中の空腹時にはもってこいですね ...
材料: 絹ごし豆腐 生卵 カマンベールチーズ 無くても良い とろける...
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Snapdishの料理写真:きゅうりづくし〜
きゅうりづくし
むくみ取れるかな
材料: きゅうり とりもも肉 砂糖 酒 醤油
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Snapdishの料理写真:海老🦐サンバルマヨ
海老 サンバルマヨ
海老を片栗粉をつけて揚げて サンバルマヨソースをかけました 辛っ旨っな美味しさに...
材料: 海老 片栗粉 揚げ油 サンバル 牛乳 マヨネーズ 醤油
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Snapdishの料理写真:♪自家製 Ginger ale♪
自家製 Ginger ale
少し辛いけど体の中ポッカポカになりますよ 寒い時には温かい紅茶に入れたらもっとポ...
材料: しょうが シナモンスティック 鷹の爪 グローブ 三温糖 レモ...
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Snapdishの料理写真:薄切り牛肉とカボチャと蒸し黒大豆のスパイスカレー
薄切り牛肉とカボチャと蒸し黒大豆のスパイスカレー
節約料理 カレー インド料理 家にあるスパイスと食材でテキトーだけどしっかりスパ...
材料: ブラウンマスタードシード コリアンダー ホール シナモンステ...
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Snapdishの料理写真:旨辛♡麻婆天津飯
旨辛 麻婆天津飯
辛いもの好きのための麻婆天津飯 簡単に出来ちゃうからおすすめです
材料: ひき肉 ネギ 豆板醤 甜麺醤 ヤマサ絹醤油 砂糖 鶏がらスー...
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Snapdishの料理写真:杏仁霜ラッシーとグリーンカレー
杏仁霜ラッシーとグリーンカレー
SnapDish YOUKIおいしい世界ごはんパートナー 2月のテーマは ワール...
材料: 杏仁霜ラッシー バナナ ヨーグルト 牛乳 杏仁霜 ハチミツ
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Snapdishの料理写真:SD激辛部銀時部長からいただいた激辛ミートソースで『モーニングパスタ』辛旨でした♪😄✌️
SD激辛部銀時部長からいただいた激辛ミートソースで モー...
しょーこちゃん 才八 辛かったけど旨味のほうが勝つサイコーのミートソースでした
材料: スパゲッティ 銀時部長の激辛ミートソース 自家製バジルソース...
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Snapdishの料理写真:鶏肉のスパイシー揚げ
鶏肉のスパイシー揚げ
寒い時にスパイシー でカラ イ ものを食べるとココロもカラダもHOTになるからや...
材料: 鶏肉 醤油 酒 コショウ 片栗粉 ニンニク 長ネギみじん切り...
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Snapdishの料理写真:酸辣素麺
酸辣素麺
今日は真夏日て30度越えです 冷たくて酸辣な物が食べたくなったので作ってみました
材料: 素麺 鶏ガラスープの素 砂糖 塩 酢 ラー油 野菜
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:ナスのスイートチリソース和え
【Eggplant tossed with sweet chili sauce】
ナスのスイートチリソース和え Eggplant toss...
先日買った ナンプリックパオ チリー イン オイル を使いました と言っても辛い...
材料: ナス グレープシードオイル スイートチリソース レモン果汁 ...
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