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カルシウムを多く含む厚揚げをカルシウムの吸収を高めるビタミンDを含む干ししいたけ...
材料: 厚揚げ 油抜き 縦半分1cm 豚バラ 4cm 干ししいたけ ...
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今夜は牡蠣のオイスターソース炒めです みんな好きなので 喜ぶかなーと思ったら 長...
材料: 牡蠣 酒 片栗粉 長ネギみじん切り 生姜みじん切り 合わせ調...
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こんばんは 家族みんなが好きなフライドチキン パーティーやおもてなしなどにもオス...
材料: 手羽元 酒 牛乳 粉チーズ 塩 ブラックペッパー オニオンパ...
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何もつけず そのままぱくん で ほんわか帆立の香り ウチでは苦手 なグリーンピー...
材料: ホタテ水煮缶 豚ひき肉 片栗粉 鶏ガラスープの素 醤油 酒 ...
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怒涛の飲み会連チャンで 料理離れていました 今夜は時間があったので 大好きな揚げ...
材料: ナス 豚肉 しゃぶしゃぶ用 トマト ミョウガ大葉 胡麻ソース...
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