今夜は一人なので旦那の苦手食材の砂肝で鉄分補給の一品 コリコリッとした砂肝と生姜...
材料: 砂肝 生姜 刻み小ねぎ 日本酒 合わせ調味料 醤油 酢 コチ...
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普段は缶のままマヨネーズかタルタルソースを乗っけて トースターで焼くだけですが ...
材料: オイルサーディン セミドライトマト プチトマト しめじ 好き...
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今日も一段と気温と湿度が半端なく 皆ちゃまはくたばってないか い スーパーで形の...
材料: ゴーヤー 豚ロース生姜焼き用薄切り肉 片栗粉 塩 ニンニク ...
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あしたはぱぱ弁当 とり照りたまごそーすがけ まかろにナポリタン フライドポテト ...
材料: 鳥肉 照り焼きだれ 醤油 砂糖 みりん 酒 卵ソース 卵 マ...
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具なし炊き込みご飯をベースに 具材をドーンと乗せました わさびも添えて 良く混ぜ...
材料: 白米 昆布 お醤油 お酒 みりん 釜揚げシラス ワカメ ミョ...
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家計に優しくダイエットにも良い胸肉を使ってきんぴら風にしてみました 片栗粉を使う...
材料: 胸肉 ごぼう 醤油 片栗粉 生姜 みりん 醤油 酒 砂糖 鰹...
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