今日は 次男スポ少のお別れ会 連日 送り出す側としての準備にバタバタ 昨夜は 会...
材料: 鰤 小麦粉 甜麵醬 みりん 醤油 お酒
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紫蘇とレモンでサッパリ 麹甘酒と豆乳を使ったクリームシチューです トロミは米粉で...
材料: 麹甘酒 豆乳 レモン汁 輪切りレモン シーフード 小松菜 紫...
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ピリッとしたものと肉が食べたくてスペアリブを買っておいた 電鍋部の皆さま お疲れ...
材料: スペアリブ ネギの青いところ にんにくと生姜 唐辛子 白胡麻...
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晩ご飯 昼ご飯 ニラ 卵料理 エノキ 青梗菜 豚ミンチ ゴマ 豆板醤 花椒 副菜...
材料: 坦々の素 豆板醤 オイスターソース 鶏ガラスープの素 酒 醤...
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今日は 中華料理です 元気が湧いてくるような スタミナメニューにしましたぁ
材料: 茄子 青梗菜 パプリカ 赤 黄 豚薄切り肉 ニンニク 酒 醤...
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中華で楽しむ万能味ソース 万能味ソースで中華 万能味ソースを使って角煮に 万能味...
材料: 豚バラ肉塊 万能味ソース ブルドックソース マルコメ 糀美人...
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冷蔵庫にあった青梗菜をチャチャっと美味しい炒めモノにしました ナンプラーが入って...
材料: 豚肉切り落とし 青梗菜 玉ねぎ 人参 もやし 椎茸 醤油 オ...
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あと 0 7kg 増えた 雨でウォーキングができてないのと昨日のアイスとパンが原...
材料: 豚ロース 醤油 酒 片栗粉 青梗菜 にんにく ひと口しいたけ...
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