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Snapdishの料理写真:豆腐ナゲット
豆腐ナゲット
我が家の人気メニュー 旦那も子供も大好きナゲット
材料: 木綿豆腐 鶏ミンチ 玉ねぎ 卵黄 マヨネーズ 醤油 小麦粉
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Snapdishの料理写真:大豆とジャコの甘辛煮🎵
大豆とジャコの甘辛煮
みりんの代わりに甘酒を入れて作りました 畑のお肉 タンパク質豊富で大好き
材料: 大豆の水煮 片栗粉 砂糖 甘酒 醤油 酢 ちりめんじゃこ 白...
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Snapdishの料理写真:めんちゃんのタコ飯❣️
めんちゃんのタコ飯
menchan mty めんちゃん家の次男くんの大好物 タコ飯 て す コメント...
材料: 米 タコ かつお出汁 千切り新生姜 めんつゆ 酒 その他お好...
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Snapdishの料理写真:2017/12/27   #冬休みお弁当
2017 12 27 冬休みお弁当
昼間が暖かかったのな 風が冷たくて 夜は寒かった で お昼ゴハンの投稿が今になる...
材料: 大根菜 塩 かつお節 すり胡麻
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Snapdishの料理写真:柳の舞の唐揚げ野菜チップ盛り
柳の舞の唐揚げ野菜チップ盛り
完全にやり過ぎた ゴミみたいになってしもた これでも今日病院の待合室で読んだ雑誌...
材料: 柳の舞 さつまいも 蓮根 玉ねぎ 薄口醤油 ブロックベーコン...
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Snapdishの料理写真:弁当56(182) たこ飯
弁当56 182 たこ飯
宮城県産の生真だこで 生たこで炊くたこ飯の桜色はなぜ写真に写らないのかいつも不思...
材料: たこ飯 米2合分 真だこ 生 水だこでも 昆布だし 日本酒 ...
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Snapdishの料理写真:厚茄子🍆薄マヨオーブン焼き😊
厚茄子 薄マヨオーブン焼き
カロリーを抑えたくて
材料: 茄子 マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:鶏ササミのレモン味噌照り
鶏ササミのレモン味噌照り
レモンの爽やかな香りが味噌やバターのコクと良く合います
材料: 鶏ササミ 白味噌 醤油 酒 みりん 砂糖 レモンの皮のすりお...
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Snapdishの料理写真:貧乏人のパスタと云う名………
貧乏人のパスタと云う名
何時だったか忘れたけど ネットで見かけて保存していたレシピ 貧乏なんて 嘘だわっ...
材料: 茄子 生クリーム ニンニク 粉チーズ 塩 胡椒 コンソメ
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Snapdishの料理写真:ブリのガーリックソテー
ブリのガーリックソテー
ブリ ガーリックソテー おつまみ ワイン
材料: ブリ ニンニク オリーブオイル 塩胡椒 ニンジン 食パン 醤...
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Snapdishの料理写真:茄子と肉団子のピリ辛味噌炒め
茄子と肉団子のピリ辛味噌炒め
茄子 肉団子 味噌炒め 麻婆茄子 中国料理
材料: 茄子 肉団子 ピーマン ネギ サムジャン 上湯スープ 塩胡椒...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤと豚バラピリ辛オイスター炒め
ゴーヤと豚バラピリ辛オイスター炒め
ゴーヤの苦味とシャキシャキ感を残して 豚バラの旨味を生かしてオイスターでバランス...
材料: ゴーヤ半分 豚バラ150 しめじ100 塩胡椒 醤油 オイス...
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Snapdishの料理写真:イカのワタバタ醤油炒め♡
May
イカのワタバタ醤油炒め
夫の大好物 5分かからず出来る超簡単料理 久々に食べたいとリクエストがあったので...
材料: するめイカ 酒 バター 醤油
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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