野菜たっぷり  れんこん  のレシピと料理アイデア

本日1日雨 諦め ではやや遠い 最寄りの で 酒とほっけ買って しばらく 冷蔵庫...

肉れんこんは 昨日の夜のスライドです 大豆ミートは これで終わってしまいました ...

野菜がたっぷり入った おかずにもなる栄養の満点の味噌汁です 体か温まってとっても...

豆腐がたくさんあったので 豆腐だけで作れる一品を と思い作りました お肉も卵もい...

久しぶりの玄米弁当 お味はおむすび梅 鮭とごま ひろしの 三種にしてみましたよ ...

木曜日 降ったり止んだり微妙な天気 　夕飯は野菜室の整理を兼ねた献立 二人やから...

蒸したかぼちゃとれんこんを お豆腐 ナッツバター 味噌 みりんの和え衣で和えてデ...

ほうれん草 れんこん いりごま 味噌　 やみつき レンチン 旬の野菜を使って 栄...

お肉は左からサーロイン 豚トロ 厚切り牛タン 野菜はしいたけ ナス ねぎ ぴーま...

両親への作り置き兼ねて エビチリ 海老がなんと半額 最近イオンの魚売場のマークダ...

野菜不足を解消したくて シンプルに温野菜にしました 生よりも量が食べられるので ...

友人来訪ディナー 前菜盛り合わせ 鱧落とし 梅肉のせ ちくわのごま煎り ナスのマ...

豚肉料理4日目 居酒屋風の晩ごはん メインは とんぺい焼き 煮魚 種の野菜を使っ...

冬の時期に 定期的に作るメニュー れんこん 金時人参 玉ねぎ スナップえんどう ...