MOMOちゃんにおねだりして泉州の水茄子を送ってもらいました ありがとうございま...
材料: 水茄子 アク抜き 塩水 調味料 粉末だし 麹甘酒 濃縮 塩 ...
- 3,833
- 210
- 5
- 44
- 保存
これうまつゆでぱぱっと簡単にけんちん汁 いつものけんちん汁より優しい風味がする ...
材料: 木綿豆腐 丁 里芋 大根 ごぼう 人参 椎茸 蒟蒻 アク抜き...
- 4,676
- 232
- 18
- 59
- 保存
- 1,889
- 28
- 1
- 1
- 保存
これウマーい 具材だけ見るとまんま豚汁ですが 笑 艸 目先を変えて煮込みにしてみ...
材料: 大根 人参 豚バラ こんにゃく 切りごぼう 水 だし醤油 だ...
- 108
- 1
- 保存
簡単料理 だしdeスープグランプリ2019 手羽元 ニンジン紅葉 花形大根 ネギ...
材料: ヤマサ 焼きあごだしつゆ 水 塩 醤油 生姜の千切り 手羽元...
- 763
- 13
- 1
- 保存
お正月太り解消と あまっていた大根の消費の為 作ってみました w 低カロリー ヘ...
材料: 豚ひき肉 大根 蒟蒻 生姜 ニンニク ネギ 豆板醤 酒 味噌...
- 206
- 1
- 保存
ボールにお豆腐と鶏ももひき肉にネギ 生姜 胡麻 つぶみそ 塩糀パウダーをよく混ぜ...
材料: 鶏ももひき肉 豆腐 長ネギ 生姜 つぶみそ 塩糀パウダー 生...
- 825
- 117
- 3
- 15
- 保存
暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 蒸し鶏と夏野菜のさっぱ...
材料: きゅうり 乱切り レタス 一口大 トマト くし形切り 玉ねぎ...
- 333
- 26
- 1
- 保存
うちの定番の鯖の味噌煮です 家で作ると生臭みが気になる鯖 湯引きするより楽なので...
材料: 生鯖 下処理用 酒 塩 生姜 ゆず 長ねぎ シシトウ 酒 水...
- 239
- 1
- 1
- 保存
楽しく 痩活 続いております 今日は 暖かかったので 豆腐のサラダを作ってみまし...
材料: お好きなサラダ野菜 しめじとベーコン オリーブオイル 醤油 ...
- 863
- 3
- 1
- 1
- 保存
- 2,834
- 153
- 7
- 27
- 保存
