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Snapdishの料理写真:お湯ぽちゃ半身浴🛀
塩サバのホイル蒸し
#お湯ぽちゃ
お湯ぽちゃ半身浴 塩サバのホイル蒸し お湯ぽちゃ
お湯ぽちゃ の半身浴バージョン です これならば 災害時 カセットコンロがあれば...
材料: アルミホイル フライパン お皿 塩サバ キャベツ たまねぎ ...
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Snapdishの料理写真:豆乳味噌スープ
豆乳味噌スープ
防災料理オンラインイベントで 今泉先生からスーパーにもいろんな防災に使用できるも...
材料: 豆乳 粒みそ 豆と穀物の10種ミックス
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Snapdishの料理写真:チルド海鮮スープ餃子を使って防災料理
チルド海鮮スープ餃子を使って防災料理
粒みそを使ったワンタンスープを作ろうと思ってスーパーに行ったら まさかのワンタン...
材料: チルドの海鮮スープ餃子 水 人参 生椎茸 もやし 青ネギ 添...
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Snapdishの料理写真:がんもと野菜の煮物
がんもと野菜の煮物
キッチンで飲みながらの お料理は楽しいですね たま に そのままキッチンで 一品...
材料: がんもどき 茄子 人参 うまかばい 水 ニンニク 生姜
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Snapdishの料理写真:『万願寺とうがらしと豚肉のコチュジャン炒め』
万願寺とうがらしと豚肉のコチュジャン炒め
仕事が超絶忙しく 金曜日の防災訓練 来週の表彰 来月の国家試験な理事会 と目白押...
材料: 万願寺とうがらし 豚肉 きゃべつ 焼きあごだしつゆ コチュジ...
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Snapdishの料理写真:野菜ゴロゴロ!ソイミートでかんたんキーマカレー
野菜ゴロゴロ ソイミートでかんたんキーマカレー
ローリングストック 防災料理 ポリ袋レシピ ストック食材
材料: 大豆ラボ大豆のお肉ミンチタイプ デルモンテミネストローネのソ...
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Snapdishの料理写真:セミフレッド
セミフレッド
こちらはホエイを取られた水切りヨーグルトの方 冷凍ストックしていたフルーツと 我...
材料: 水切りヨーグルト ホイップクリーム 甜菜糖 ブルーベリー い...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉でタルティーヌ
大豆のお肉でタルティーヌ
マルコメ 防災料理セット のモニターに当選 オンラインイベントは仕事日と重なり ...
材料: バゲット 大豆のお肉レトルトミンチタイプ カットトマト缶 フ...
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Snapdishの料理写真:お野菜たっぷり♬キーマカレー
お野菜たっぷり キーマカレー
こんにちは 思い出と言う訳ではありませんが こんな缶詰があったらなぁと思い投稿し...
材料: 豚挽き肉 玉ねぎ ズッキーニ なす ピーマン トマト 生姜チ...
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Snapdishの料理写真:①の。 #いよこ
の いよこ
鶏肉のごま味噌焼き 袋煮 茄子と牛タン焼き肉のタレで ピー昆布和え 料理サプリ ...
材料: 仙台味噌 生姜 さとう みりん 酒 ごま ねぎ
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Snapdishの料理写真:ビニール袋で作る、簡単切り干し大根とツナのサラダ。
ビニール袋で作る 簡単切り干し大根とツナのサラダ
防災の日にNHKでやってた 火を使わない料理
材料: 切り干し大根 ツナ缶 小 70g マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:姫のお弁当❓ おにぎり🍙
姫のお弁当 おにぎり
今日は 防災学習で 豚汁が 配給されるから だけを持っていく と 昨日学校から帰...
材料: 鶏胸もも肉 醤油ハチミツ酒 下ろし玉ねぎ みりん
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Snapdishの料理写真:お湯ボチャで オムレツ
お湯ボチャで オムレツ
みんなて学ぼう防災料理 のイベントに参加させていただき 防災時の意識が変わりまし...
材料: 卵 冷凍枝豆 マヨネーズ 粒味噌 水 ブラックペッパー ケチ...
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Snapdishの料理写真:✓おやつやおつまみに♬とうもろこしのチーズ焼き
おやつやおつまみに とうもろこしのチーズ焼き
北海道胆振東部地震で被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます 地震の映像を見る度...
材料: ピザ用チーズ とうもろこし 1 2本 マヨネーズ 黒胡椒
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