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Snapdishの料理写真:カルシウム&たんぱく質満点♡鯖とお豆腐のグラタン(ドリア)。
カルシウム たんぱく質満点 鯖とお豆腐のグラタン ドリア
こんにちは 今日のお昼ごはんは 鯖とお豆腐のグラタンにしました 主人の方にはごは...
材料: 鯖の味付け缶 お豆腐 チーズ ごはん パセリ
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Snapdishの料理写真:2018/01/19お弁当〜♡
2018 01 19お弁当
鯖と大葉の炒飯 ふんわり和風オムレツ ほうれん草の肉巻き しめじと竹輪の霙煮 ブ...
材料: 塩鯖 大葉 葱 ごま 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:・キャベツと鯖缶と椎茸のオーブン焼き
・じゃこおろし

ふと見てみたら、記念すべき
1,000投稿目でした〜‼︎ヽ(´▽`)/
キャベツと鯖缶と椎茸のオーブン焼き じゃこおろし ふと見...
冷蔵庫とご相談した結果 このメニューに 笑 鯖缶活用レシピです 材料を入れて マ...
材料: キャベツ 椎茸 鯖缶 溶けるチーズ マヨネーズ ケチャップ ...
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Snapdishの料理写真:鯖水煮缶で生姜たっぷり鍋炊きの炊き込みご飯
鯖水煮缶で生姜たっぷり鍋炊きの炊き込みご飯
一度やってみたかった 鯖缶の炊き込みご飯です 鯖の出汁が出るので だしの素などは...
材料: 米 鯖水煮 生姜 醤油 酒 みりん 水
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Snapdishの料理写真:秋色釜飯
秋色釜飯
柿とさつまいもで秋色楽しめる釜飯を作りました
材料: 白米 水 柿 さつまいも 大根 塩サバ 醤油 みりん
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Snapdishの料理写真:鯖味噌煮缶をピリ辛に😁
鯖味噌煮缶をピリ辛に
タテギ初体験 韓国の調味料といえば コチュジャンとダシダくらいしか常備していない...
材料: 鯖味噌煮缶 固形量140g タテギ 酒 人参の葉っぱ 胡麻
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Snapdishの料理写真:鯖の味噌煮deとろ〜り玉子丼♡
鯖の味噌煮deとろ り玉子丼
鯖の味噌煮が余ったので 次の日は玉子丼にリメイクーっ o 卵とろ り 火を通し過...
材料: 鯖の味噌煮 しめじ 水 醤油 本みりん 片栗粉 卵 ネギ 菜...
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Snapdishの料理写真:3分で完成‼︎ 鯖薬味タワー
3分で完成 鯖薬味タワー
鯖の水煮を薬味と合わせるだけ あと一品どうしよう のお助けメニュー 酒のつまみに...
材料: 鯖水煮缶詰 ミョウガ 生姜 紫蘇 薬味ネギ ポン酢や醤油 マ...
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Snapdishの料理写真:キュウリの鯖入り酢の物🍀鯖の水煮で
キュウリの鯖入り酢の物 鯖の水煮で
我が家ではツナの代わりに鯖の水煮を使います
材料: きゅうり レタス 鯖の水煮 いりごま 昆布だし みりん 砂糖...
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Snapdishの料理写真:鯖味噌缶で簡単激ウマ♪鯖の中華風炊き込みご飯
鯖味噌缶で簡単激ウマ 鯖の中華風炊き込みご飯
鯖味噌缶を使った 簡単コクうま中華風炊き込みご飯 これ おにぎりやお弁当のご飯に...
材料: 米 鯖味噌缶 切りごぼう しめじ ごま油 創味シャンタン缶 ...
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Snapdishの料理写真:短時間でコクうま*野菜ジュースde鯖缶きのこ茄子カレー
短時間でコクうま 野菜ジュースde鯖缶きのこ茄子カレー
我が家の定番 野菜ジュースで作るカレーの 紹介です o 罒 o 野菜ジュースを使...
材料: 鯖水煮缶 ハーフベーコン 玉ねぎ ナス 舞茸 野菜ジュース ...
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Snapdishの料理写真:焼き鯖そうめん
焼き鯖そうめん
焼き鯖がお店にあったので久しぶりに焼き鯖そうめんを作ってみました 焼き鯖を甘辛く...
材料: そうめん 焼き鯖 葱 調味料  水 本だし しょう油 酒 み...
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Snapdishの料理写真:鯖と大豆のあっさりスープ
鯖と大豆のあっさりスープ
by食べようび 3食分 塩分2 6g 鯖のDHAや大豆に含まれるレシチンという物...
材料: 鯖の水煮缶詰 大豆の水煮 ドライパック 玉ねぎ 1 5cm四...
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Snapdishの料理写真:鯖の水煮でポテトサラダ*
鯖の水煮でポテトサラダ
鯖の水煮缶を使ってポテトサラダを作ってみました つぶしたじゃがいもにほぐした鯖の...
材料: じゃがいも 鯖の水煮缶 水菜 ベビーチーズ 塩 粗挽き胡椒 ...
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