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カリウムとビタミンCたっぷりの冬瓜で夏バテ防止 オクラのおかげでとろみがついてい...
材料: 冬瓜 椎茸 オクラ 鰯団子 生姜 大葉 青ねぎ 豆乳 醤油 ...
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お魚買って の息子 さんまばかりだったので 鰯で2品味を変えて
材料: 鰯 梅干し 酒 砂糖 醤油 みりん 麺つゆ 3倍濃縮 生姜 ...
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10月になり 朝晩は涼しくなりましたね だけど日中は汗をかくほど暑いです 体調を...
材料: 鰯 生姜 長ネギ 味噌 焼きあごだしつゆ 日本酒 味醂 きゅ...
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鰯の煮たのおいしいんだけど 私は子どもの頃に魚の骨が喉に刺さり ごはん飲み込んだ...
材料: 鰯 酒 たまり 砂糖 生姜
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鰯が安かった日の晩ご飯 煎り酒とお酢 みりんで骨まで柔らかないわしの梅煮 根菜と...
材料: いわし 梅干し 生姜 水 下煮 酢 下煮 砂糖 下煮 水 煎...
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