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パクチーの抗酸化作用 キレート作用 ビタミンA C あまに油のオメガ3 で美容効...
材料: 胸肉 レタス 大根 お酢 あまに油 きざみパクチー ごま 塩
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農協の直売所で大きな大根を買ってきました 大量消費の為に煮物を作ってみました 鶏...
材料: 鶏皮 大根 日本酒 砂糖 味醂 醤油 水
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お野菜は 他に レンコン にんじん ほうれん草 何でもいいと思います ちなみに ...
材料: 鶏肉 パプリカ ゴーヤ シメジ 牛乳 バター 小麦粉 鶏ガラ...
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揚げ物あまりしないまりおちゃんだけど 揚げ物は揚げたてが一番美味しいのよ 糖質制...
材料: ささみ あればマキシマム マヨネーズ パン粉と青海苔 揚げ油
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久しぶりに煮物を作りました 一旦火を止めることで味がぐっと染み込むところが魅力的...
材料: 鳥モモ肉 皮付き お野菜 人参 レンコン じゃがいも ネギ ...
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昨日の晩御飯に作りました 昔 8 9年前に よく通っていた 東京の片隅のBAR ...
材料: 鶏肉 山椒の実 鶏がらスープの素 みりん 酒 塩 水 ご飯
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飲兵衛さんのための 砂肝の簡単おつまみ作りました 先日は 豚のハツでコチュマヨ和...
材料: 砂肝 ニンニクチューブ 片栗粉 ごま油 コチュジャン マヨネ...
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ササミで大葉とチーズの挟み焼きでも作ろうと思ってたけど スジを取るときに失敗 細...
材料: 鳥ささみ カラーピーマン 山芋 卵 パン粉に牛乳を浸したもの...
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めっちゃ簡単 夏バテ防止に最高 カルディで買ったグリーンカレーペースト 本場のタ...
材料: ズッキーニ パプリカ 人参 アスパラ エリンギ 鳥もも肉 グ...
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