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最近色々栄養のこと調べていて タンパク質の大切さを感じもっと取り入れようと思いま...
材料: 鳥レバー 赤ワイン 砂糖 醤油 生姜 チューブでも
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冷凍庫の牛肉活用術 土鍋を使って野菜とお肉のうま煮です 家庭での冷凍はひと月が目...
材料: 牛肉解凍して300g 大根好きなだけ 酒大さじ3 昆布つゆ大...
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今日は 私が夜お出かけなので 別々ご飯 ということで カレーです 写真はアレです...
材料: 鶏胸肉 ヨーグルト 練りごま白 カレー粉 トマト缶 カレー粉...
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友達を呼んでクリパした時にメイン料理に作りました 中には玉ねぎとひき肉がぎっしり...
材料: 鶏 玉ねぎ ひき肉 牛豚どちらでも フランスパン セージ セ...
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マンマのハヤシライス カレーは苦手だけど トマトだからパクパクいけちゃう 艸 鳥...
材料: バター 牛コマ 玉ねぎ 小麦粉 トマトホール缶 コンソメ ブ...
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おはようございます 雪がモリモリ降っております 久々のアップは南蛮漬けです 鶏胸...
材料: 鶏胸肉 醤油麹または塩麹 玉ねぎ 人参 胡椒 片栗粉 砂糖 ...
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オリーブ油少なめにしました 昨日の残りの茹でじゃがを ローズマリーポテトにしまし...
材料: ゆでエビ シシトウ ニンニク 唐辛子 オリーブ油 パセリ
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