麹ごはん のレシピと料理アイデア

塩麹チキン 塩麹と揉んで10分くらい置いてから焼いただけ シーザーエビ 茹でた ...

チキンソテー 塩麹漬け 焦げた なめたけ入り玉子焼き 焼きそば チーズちくわ 塩...

お昼に焼肉をたくさん食べたので晩ごはんは ワンプレートのパンにしました 笑 ワン...

卵かけご飯 トマトの塩麹がけ きゅうりのピリ辛漬け 具沢山味噌汁 久々にちゃんと...

玄米ごはん 塩麹の唐揚げ なす味噌 切干し大根 白和えなど

手羽中の塩麹焼き鳥 枝豆 冷奴 ワラビのズルズル ふきと竹輪の煮物 納豆 もずく...

鯖の竜田揚げと春野菜かき揚げで晩ごはん 我が家の揚げ物は米粉 片栗粉です 米粉を...

ブリの塩麹焼 麻婆瓜 キャベツの卵とじ 瓜のお浸し でっっかい瓜丸ごといただいた...

今日も旦那さまのお弁当のオカズが母娘の朝ごはん 塩麹ワカメスープ 卵焼き 枝豆 ...

おはようございます 朝ごはん 今日は朝から暑いですね 人 太陽がジリジリでやばい...

肉味噌ゴマまぜごはんのTKG 醤油麹のむね肉野菜スープ 大根甘酢漬け 大葉入りに...

目玉焼き 小松菜のお浸し 塩麹ささみのフリッター ぽてサラ ピーマンエリンギかぼ...

2023年10月20日 金曜日 おはようございます 塩麹一夜漬けしたホタテ貝柱と...

鶏モモのピリ甘辛 卵焼き ポテトのチーズ焼き ズッキーニの塩炒め きゅうりの塩麹...