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Snapdishの料理写真:9／8(日)昼食 #昼ごはん •鶏手羽中のスパイス焼き/大根サラダ/蒸しなす/もち麦黒米入りご飯 •蒸かし芋 •浅漬け
おさんどん
9 8 日 昼食 昼ごはん 鶏手羽中のスパイス焼き 大根...
　
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Snapdishの料理写真:大根とこんにゃくのゆず味噌かけ、人参と卵の炒め煮、カジキの味噌漬け焼き、ちょこっと焼肉たっぷりキャベツ、大根とキャベツの味噌汁、黒米混ぜご飯
ヒロミ
大根とこんにゃくのゆず味噌かけ 人参と卵の炒め煮 カジキ...
　
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Snapdishの料理写真:単身赴任の朝ごはん🐓☀️ 干しえびとネギ入り玉子焼き 厚揚げと大根の煮物 大根の皮と竹輪のきんぴら 水菜の浅漬け ワカメと切り干し大根と玉ねぎのスープ 黒米麦ご飯
ぽんた
単身赴任の朝ごはん 干しえびとネギ入り玉子焼き 厚揚げと...
　
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Snapdishの料理写真:5／23昼食 #昼ごはん #弁当 •つなコロッケ/サラダ/大根とひら天えんどう豆の煮物 •黒米ご飯/しば漬け/茄子と獅子唐の揚げ浸し/ゆで卵
おさんどん
5 23昼食 昼ごはん 弁当 つなコロッケ サラダ 大根...
　
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Snapdishの料理写真:単身赴任の晩ごはん🌠🌙 豚の味噌漬け焼き🐷 ピーマンソテー もやしナムル 切り干し大根煮 納豆（すり胡麻、めんつゆ、辛子） ワカメと玉ねぎの味噌汁 黒米麦ご飯
ぽんた
単身赴任の晩ごはん 豚の味噌漬け焼き ピーマンソテー も...
　
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Snapdishの料理写真:今日は実家へ松花堂を持ち込んで昼食会。 サーモンのイタリアンマリネ 蛇腹胡瓜の柚子風味漬け、春子鯛（かすごだい）の酢漬、蛍烏賊の醤油漬け、アスパラガスのオリーブオイル和え、焼き椎茸と小松菜のポン酢醤油、炊き合わせ（南瓜 桜形金時人参 本しめじ 不室屋の花麩 花形椎茸）いんげんの胡麻和え、赤飯風黒米ご飯 桜のすまし汁
akazawa3
今日は実家へ松花堂を持ち込んで昼食会 サーモンのイタリア...
　
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Snapdishの料理写真:単身赴任の昼ごはん☀️ 🍴焼き塩鯖弁当🍱🍴 焼き塩鯖🐟 野沢菜漬入り玉子焼き きんぴらごぼう もやしナムル 黒米麦ご飯 野沢菜漬 ワカメと野沢菜と切り干し大根のスープ #単身赴任弁当#塩鯖
ぽんた
単身赴任の昼ごはん 焼き塩鯖弁当 焼き塩鯖 野沢菜漬入り...
　
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Snapdishの料理写真:単身赴任の晩ごはん🌃🌠 鶏の味噌漬焼き サラダ 納豆（ネギ、生姜、めんつゆ） 大根葉ふりかけ 芹の浅漬け 菜花の味噌汁 黒米麦ご飯 #鶏の味噌漬焼き#納豆#サラダ
ぽんた
単身赴任の晩ごはん 鶏の味噌漬焼き サラダ 納豆 ネギ ...
　
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Snapdishの料理写真:5／17夕食 #晩ごはん •ハマチの照り焼き/しめじと小松菜添え •うすいえんどうの卵とじ •人参とほねく天の塩炒め •浅漬け •えのきと油揚げの味噌汁 •黒米ご飯
おさんどん
5 17夕食 晩ごはん ハマチの照り焼き しめじと小松菜...
　
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Snapdishの料理写真:今晩は、ぐち塩焼き、ほたるいか醤油漬け 大根わさび、たこサラダ 紅たで おくら トマト レタス 亜麻仁油ドレッシング、根菜味噌汁、さつまいもご飯 黒米 キヌア 関東ではイシモチ。購入時はお刺身に出来る鮮度でしたが、少し寝かせて塩焼きにしました。 雑穀を色々な食べ方をしようと思いつつ、今日もご飯に炊き込みました。元気に
akazawa3
今晩は ぐち塩焼き ほたるいか醤油漬け 大根わさび たこ...
　
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Snapdishの料理写真:今晩は、筑前煮、小松菜の煮浸し、胡瓜のぬか漬け、銀耳とめかぶの酢の物、茸の味噌汁、黒米ご飯
akazawa3
今晩は 筑前煮 小松菜の煮浸し 胡瓜のぬか漬け 銀耳とめ...
　
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Snapdishの料理写真:黒米ご飯　クリームシチュウ
クークマ
黒米ご飯　クリームシチュウ
　
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Snapdishの料理写真:単身赴任の昼ごはん☀️(ᵒ͈̑ڡᵒ͈̑ ) 🍴鶏胸肉のマリネソテー弁当🍱 鶏のキユーピーテーブルビネガーマリネソテー ミックスベジタブルのガーリック炒め タケノコのメンマ風煮 野沢菜漬 わかめスープ 黒米麦ご飯
ぽんた
単身赴任の昼ごはん 鶏胸肉のマリネソテー弁当 鶏のキユー...
　
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Snapdishの料理写真:今晩は、せいごの洗い、切り干し大根と根菜の煮物、里芋のごま味噌煮、わかめの味噌汁、黒米ご飯 せいごは出世魚の鱸（スズキ）の小さい物。京都から帰って来たら、魚売り場で活き締めされたせいごと目が合ったので今日は洗いに。 里芋は季節外れの感ですが、ごま味噌煮はクリーミーで美味しいです。 今日も美味しかった！
akazawa3
今晩は せいごの洗い 切り干し大根と根菜の煮物 里芋のご...
　
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