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ダイエット中にオススメ 低カロリーだけど満足感大な 蒸し鶏とパプリカの塩こんぶ和...
材料: ささみ ピーマン パプリカ赤 黄 塩 酒 ゴマ油 塩こんぶ ...
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厚揚げでボリュームアップ 甜麺醤でコクアップ ご飯も進む味です スタミナ ボリュ...
材料: 豚肉 キャベツ ニラ 人参 エリンギ 卵 甜麺醤 ウェイパー...
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秋の夜長 一杯呑みながら の汁ものは五臓六腑に染み渡る そんな一品が昨晩のスンド...
材料: 白菜キムチ 絹豆腐 アサリのむき身 葱 しめじ お好きな茸で...
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鶏からにオイスターソースあんかけをかけて本格中華風 あとはこの前のカレーの日に冷...
材料: オイスターソース 醤油 砂糖 酒 片栗粉 ウェイパー 水
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2013年10月8日 火 初めての自力青椒肉絲 ちょっとサボって挽き肉で あれ ...
材料: 挽き肉青椒 挽き肉 タケノコ ピーマン ナス 醤油 酒 砂糖...
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今日は申休でお休みの日 娘は学校で女房は車校でウチでオッサン一人きりのお昼でーす...
材料: ちゃんぽん麺 豚バラ肉 もやし ニラ プリちゃん 唐辛子 玉...
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こんばんは 今日のお料理は焼き豚です タレをかけると濃い目のお味になりますのでお...
材料: 豚肩ロースブロック 蜂蜜 醤油 中華だしペースト すりおろし...
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おはようございます いよいよ明日は創部10周年記念公演 です 今日は最後の練習と...
材料: 豚こま切れ 卵 小麦粉 片栗粉 すりおろし生姜 レンコン 黒...
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おはようございます 寒い朝ですね 最近 体が冷えてホカロンつけてます 笑 昨日は...
材料: 蕪 玉ねぎ 水 塩 胡椒 ウエイパー orコンソメ 醤油 豆...
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