本当は本マグロ買いたかった でも同じ金額ならば 量の多い方を手に取ってしまった私...
材料: びんちょうまぐろ ネギの小口切り ニンニクスライス 乾燥 お...
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減量中にも食物繊維たっぷりのサイリウム オオバコ とタンパク質補給のソイプロテイ...
材料: ソイプロテイン エリスリトール 甘味料 水 サイリウム 好み...
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パンが無かったので 代わりに急いでバナナ蒸しパン作ったら好評 保温容器のスパゲテ...
材料: ホットケーキミックス 完熟バナナ 牛乳 サラダオイル 砂糖
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