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Snapdishの料理写真:糖質0麺のもちもち冷麺
糖質0麺のもちもち冷麺
娘のダイエットにも糀甘酒 脂肪燃焼力があるとか 驚きの健康パワー
材料: 糖質ゼロ麺 細麺 ささみ 糀甘酒につけておく ちくわ アボカ...
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Snapdishの料理写真:秋の中華ちまき〜🍁クリたっぷり入ってます😆
秋の中華ちまき クリたっぷり入ってます
さっき作った焼豚といただいた山栗 自家製のもち米で中華ちまきに ちまきを包むのが...
材料: もち米 焼豚 栗 軽くゆでて 干ししいたけ 干しエビ ネギ ...
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Snapdishの料理写真:ゴボウとレンコンのイタリア風煮物
ゴボウとレンコンのイタリア風煮物
しっかりした味です o オリーブオイルだし 糖質抜きだし 体にGOOD
材料: ゴボウ レンコン ニンニク 唐辛子 オリーブオイル 醤油 み...
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Snapdishの料理写真:コーンごはんとささみ醤油麹のお弁当
コーンごはんとささみ醤油麹のお弁当
コーンと塩昆布の混ぜご飯 バター醤油風味 醤油麹に漬けたささみとピーマンのソテー...
材料: コーン 冷凍 缶 塩昆布 ごはん 一晩以上醤油麹に漬けたささ...
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Snapdishの料理写真:ダブル卵の豚たまごとじ丼
ダブル卵の豚たまごとじ丼
卵たっぷり
材料: 豚こま肉 玉ねぎ 卵 ねぎ 醤油 みりん 砂糖 めんつゆ 水
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Snapdishの料理写真:ブリのカルパッチョ★彡
ブリのカルパッチョ 彡
ブリがお買い得 だったので作ってみましたー
材料: ブリ刺身用 人参 キュウリ 玉ねぎ シソ EXオリーブ油 醤...
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Snapdishの料理写真:燃焼系トマトスープ🍅
燃焼系トマトスープ
誤差ありです 実はGW明けから 燃焼スープダイエットを始めました とはいえ 緩い...
材料: トマト缶 カットトマト 玉ねぎ 人参 ピーマン キャベツ コ...
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Snapdishの料理写真:大豆たっぷり❤︎かりふわ揚げ
大豆たっぷり かりふわ揚げ
フジッコさんからお豆いただきました もらったのはカレーがおいしくなる豆 まんま食...
材料: 鳥ひき肉 乾燥ひじき 砂糖 塩 昆布茶かガラスープの素 醤油...
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Snapdishの料理写真:節約!レンジで簡単!鮭の味噌マヨ包み by 武田真由美さん
節約 レンジで簡単 鮭の味噌マヨ包み   武田真由美さん
11月11日は漢数字で土が つ重なっているように見えることから 鮭の日 になって...
材料: 鮭 人参 エリンギ  マヨネーズ  味噌 みりん 刻みねぎ
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Snapdishの料理写真:親里芋 八頭と林檎の和風煮物 カップも食べれちゃいます。今日は、朝一に母親が八頭を掘りました。😁
親里芋 八頭と林檎の和風煮物 カップも食べれちゃいます ...
加熱林檎の甘さにハマり作りました ポクポクした芋にトロとしたりんごが絡みます
材料: 八頭 赤玉りんご 出汁 砂糖 塩
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Snapdishの料理写真:茄子と鶏肉の甘酢~長男Dk 1弁to.~水曜日
茄子と鶏肉の甘酢 長男Dk 1弁to 水曜日
おはょございます どんより曇り空で水曜日 昨夜は豚でしたが 今朝は鶏肉です まぁ...
材料: 茄子 鶏肉 インゲン お酢 醤油 砂糖 金ゴマ 片栗粉 にん...
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Snapdishの料理写真:じゃがいものおやき
じゃがいものおやき
じゃがいもと玉ねぎをすりおろし 野菜と片栗粉を混ぜて焼きました
材料: じゃがいも 玉ねぎ 好きな野菜 私は人参 キャベツ シソを入...
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Snapdishの料理写真:山形の「だし」
山形の だし
みょうがが安く手に入ると作る 山形のだし 我が家の定番 めかぶの小パックを使うと...
材料: 茄子 きゅうり みょうが めかぶ 液体浅漬けの素
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Snapdishの料理写真:豚しゃぶサラダ〜手作り新玉ソースで✨
豚しゃぶサラダ 手作り新玉ソースで
豚肉 新玉ねぎ 人参 きゅうり レタス 生姜 青じそ 万能ネギ エリンギの9種の...
材料: 新玉ドレッシング 新玉みじん切り レモン汁 酢 砂糖 醤油 ...
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