今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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おはようございます 昨日 今日と職場のお祭り 準備に追われた今月 そして昨日は準...
材料: 卵黄 砂糖 牛乳 オイル 米粉 ベーキングパウダー マロンク...
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春野菜沢山の夕飯 エンドウ豆とアスパラは初挑戦です
材料: ロールキャベツ キャベツ ひき肉 豆腐 ブロッコリー ひじき...
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ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 今月11月と来月12月は2か月連続...
材料: 芽ひじき 人参 千切り 薄揚げ 大豆水煮 タテギ やさしい味...
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食べ過ぎた翌日はよく生春巻きを作りますが 飽きてきたので笑 あるもので若干和風テ...
材料: ライスペーパー 豚肉 カイワレ キャベツ パクチー 味噌 簡...
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