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Snapdishの料理写真:栄養満点~♡地味だけど美味しいひじきの煮物♪
栄養満点 地味だけど美味しいひじきの煮物
ひじき見ると娘が毎回ドジョウ ドジョウ って連呼 全然似てないよ 笑 今日も美味...
材料: ひじき 戻したもの 人参 油揚げ 湯通しなし かまぼこ等 醤...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のカレー風味竜田揚げ♪
鶏むね肉のカレー風味竜田揚げ
お昼のテレビでやってたカレー風味の竜田揚げ むね肉があったので早速作ってみたよ ...
材料: 鶏むね肉 ケチャップ 醤油 お酒 カレー粉 おろし生姜 おろ...
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Snapdishの料理写真:アボカド豆腐グラタン
アボカド豆腐グラタン
ズボラホワイトソース
材料: アボカド 豆腐 マカロニ パン粉 チーズ 塩コショウ 顆粒コ...
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Snapdishの料理写真:ペペロンチーノ(素使用) 、和風ドリア♪
ペペロンチーノ 素使用 和風ドリア
またダブ炭 いや トリプルか
材料: ご飯 麺つゆ 醤油 ごま 卵 チーズ 黒胡椒
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Snapdishの料理写真:ピリ辛ガーリック味噌チャーハン
ピリ辛ガーリック味噌チャーハン
ピリ辛味噌 コチュジャン ガーリック炒飯 ほうれん草
材料: ご飯 ほうれん草 シメジ ネギ コチュジャン 擦りニンニク ...
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Snapdishの料理写真:豚コマのニラ玉炒め
Eri
豚コマのニラ玉炒め
みんなが大好きな野菜炒めの味です 栄養満点
材料: 豚肉 酒 醤油 塩胡椒 片栗粉 卵 ニラ キャベツ にんじん...
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Snapdishの料理写真:ちょっと休憩*手作りミニどらやき(*^^*)
ちょっと休憩 手作りミニどらやき
今日のおやつです 主人がインフルエンザでダウン しながらも 甘いものが食べたいと...
材料: 卵 砂糖 a牛乳 aはちみつ aみりん 醤油 b小麦粉 bベ...
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Snapdishの料理写真:柔らか角煮
柔らか角煮
圧力鍋を使わないレシピもあります
材料: 豚バラ肉 ブロック 片栗粉 水 さとう みりん 酒 醤油 し...
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Snapdishの料理写真:♡ホクホク南瓜の煮付け♡
ホクホク南瓜の煮付け
南瓜で 置き換えダイエットしてもいいかも 食物繊維が血糖値を緩やかにしてくれます
材料: 南瓜 水 砂糖 味醂 白だし 醤油
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉のガラスープ煮 自家製ネギダレ
鶏胸肉のガラスープ煮 自家製ネギダレ
おいしい世界ごはんパートナー ユウキ食品 やさしい味わいのガラスープ マヨルカ島...
材料: 鶏胸肉 水 やさしい味わいのガラスープ マヨルカ島の塩 キュ...
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Snapdishの料理写真:昆布つゆで和風ポトフ
昆布つゆで和風ポトフ
冷蔵庫の中を覗いたら これで何か作れそう 家にあるものだけで作った和風ポトフの晩...
材料: ベーコン ソーセージ 玉ねぎ キャベツ 人参 里芋 椎茸 イ...
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Snapdishの料理写真:水無し甘酒入りで、お野菜たっぷりボロネーゼ🍝
水無し甘酒入りで お野菜たっぷりボロネーゼ
水無しでトマト 玉ねぎ 人参とお野菜たっぷりのボロネーゼ 甘酒入りでトマトの酸味...
材料: 挽肉 牛または合挽 玉ねぎ 人参 トマト 水煮缶 甘酒 ウス...
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Snapdishの料理写真:Super seeds & Green smoothie
Super seeds Green smoothie
朝はこれでパワーチャージ いま 息子はやわらか食中 あと4 5にちは やらないと...
材料: チアシード フラックスシード ひまわりの種 カボチャの種 ケ...
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Snapdishの料理写真:🍂秋のシチュー🍂

ハウスの気になっていたルー使用
秋のシチュー ハウスの気になっていたルー使用
シチュー サーモン 蕪 きのこ 彡  月 から冷凍していた鮭 ようやく陽の目をみ...
材料: 生鮭 蕪 ブナクイーン 椎茸 玉ねぎ 人参 冷凍ブロッコリー...
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