ワンコ用のクッキーとカップケーキですが 人間が食べても美味しいですよ ダイエット...
材料: 薩摩芋 マッシュした物 小麦粉 オリーブオイル 低脂肪乳
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母から教えてもらったこのご飯 子どもの頃 煮炊きした鶏肉が苦手だった私が残さず食...
材料: いりこ さといも しいたけ にんじん ごぼう 油あげ a う...
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ものぐさシローには画期的なスムージー ありがとうございます そして ココナツオイ...
材料: 薩摩芋 ココナッツオイル 醤油 砂糖 水あめ みりん ゴマか...
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最近ヘルシー料理 たんぱく質で 筋肉のメンテナンス 白菜と お豆腐 鶏肉を 和風...
材料: 白菜 鶏肉どこでも お豆腐 醤油 みりん 酒 水 具の中身 ...
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うちでは定番 かおりんの 簡単旨うま チーズイン肉巻きピーマンステーキ ちょっと...
材料: ピーマン 豚バラ肉 チーズ マキシマム又は塩 瑚椒
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こんばんは 今日はレンチンで作る蒸し鶏です 具が下寄りになったりしてあんまり綺麗...
材料: 胸肉 人参 青じそ 塩麹 蜂蜜 おろし生姜 レモン汁 黒胡椒
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オクラともち麦を山葵ポン酢で和えました 山葵好きなので沢山入れて作りました
材料: オクラ 冷凍オクラでも もち麦 本山葵 ポン酢 炒りごま 味...
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しょうゆをかけて食べるための カレーライスです ごぼうとれんこんはしょうゆと合う...
材料: カレールウ 甘口 ごぼう れんこん にんじん 玉ねぎ まいた...
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