土曜日のdinnerは 白菜でホワイトシチューを作りました シチューをRizmu...
材料: 白菜 ブロッコリー ベーコンor鶏肉 しめじ 人参 コンソメ...
- 7,048
- 192
- 43
- 68
- 保存
- 1,631
- 122
- 5
- 17
- 保存
- 5,548
- 299
- 8
- 19
- 保存
大豆粉をパン生地に加えて 低糖質パンを作ったんだけど 玉子 乳製品 オイルも一切...
材料: シトギミックス450 大豆粉150 砂糖大さじ 塩小さじ 水...
- 104,866
- 316
- 11
- 42
- 保存
甘酒でビーフシチューを作りました 市販のルーを使ったのに 深み 素材の甘み 何だ...
材料: 牛肉ブロック 玉ねぎ じゃがいも 人参 おろしにんにく 赤ワ...
- 3,384
- 97
- 1
- 13
- 保存
蒸し小豆と蒸し黒豆があったので たっぷりいれて作ってみた あっさり美味しいよ
材料: 蒸し黒豆 蒸し小豆 無塩バター ブラックチョコレート ホット...
- 1,543
- 49
- 1
- 2
- 保存
今年のバレンタインはこれを作りました 糖質制限な主人の為に 甘さ控えめヘルシーな...
材料: チョコレート HM 牛乳 卵 乾燥おから ミックスナッツ
- 128,053
- 149
- 1
- 4
- 保存
- 153
- 71
- 1
- 10
- 保存
おにぎり投稿第二弾 いりこだしを使っただし巻き卵で ご飯を包んだだし巻きおにぎり...
材料: 卵 ほんだしいりこだし 砂糖 しょうゆ 白米
- 948
- 187
- 12
- 33
- 保存
- 773
- 80
- 5
- 11
- 保存
大好きな香菜とたっぷりのレモン汁でいくらでも食べられるサラダになりました
材料: 新玉ねぎ 三つ葉 大葉 鰹節 ごま油 塩 レモン汁 お好みで...
- 2,940
- 50
- 1
- 保存
- 759
- 83
- 1
- 1
- 保存
