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Snapdishの料理写真:7/13‪✯‬ハニマスとスイチリのローストチキン。
7 13 ハニマスとスイチリのローストチキン
おはようございます コメ返前にゴメンなさい 昨日仕事帰ってから急いで作りました ...
材料: 鶏もも 玉ねぎ じゃがいも 肉にすりこむ塩 粒マスタード ス...
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Snapdishの料理写真:米粉の白いガレット
米粉の白いガレット
日曜の朝はこじゃれたガレットでも作りましょ 生地は混ぜるだけだから簡単 具に卵を...
材料: 米粉 牛乳 水 塩
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Snapdishの料理写真:ハリッサチキン&ポテト
ハリッサチキン ポテト
おいしい世界ごはんパートナー ユウキ食品 ハリッサ ハリッサチキン タンドリーチ...
材料: 鶏もも肉 ハリッサ 塩胡椒 フライドポテト エリンギ ケイジ...
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Snapdishの料理写真:ジリのプーリア風
ジリのプーリア風
ブロッコリーの消費 この食べ方だと一気に食べられる ジリ ソースがよく絡む ジリ...
材料: ジリ 塩 ソース にんにく 唐辛子 香川本鷹 ブロッコリー ...
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Snapdishの料理写真:オープン稲荷弁当
オープン稲荷弁当
2016年4月22日のお弁当 ご飯は味の付いたそぼろや炒り卵を乗せるので酢飯でな...
材料: 稲荷あげ 市販品 ご飯 豚そぼろ 豚ひき肉 醤油 みりん 炒...
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Snapdishの料理写真:ガーリックシュリンプトースト
ガーリックシュリンプトースト
野菜が少ないので 野菜スープ等をつけてどうぞ
材料: 6枚切り食パン ニンニクのすりおろし ボイルエビ大 とろける...
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Snapdishの料理写真:3分ツマミ
3分ツマミ
枝豆代わりの瞬速ツマミ 笑
材料: グリーンアスパラ 細いやつ バター ニンニクすりおりし だし...
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Snapdishの料理写真:いろいろ使える♪タルタルソース
いろいろ使える タルタルソース
タルタル 茹で卵 簡単レシピ L Atelier de Kotty
材料: 茹で卵 ピクルス 新玉葱 マスタード 塩 マヨネーズ ピスル...
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Snapdishの料理写真:娘の本日のお弁当🍱
娘の本日のお弁当
今日のお弁当 生姜ご飯 照り焼きチキン 桜エビと海苔の卵焼き ピーマンと大葉のつ...
材料: ピーマン 大葉 つぶみそ 白胡麻
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Snapdishの料理写真:パッタイ🇹🇭
パッタイ
カルディにあったパッタイセットで 味がやけに濃かった カロリー抑えようと思ったの...
材料: パッタイセット 海老 中 桜エビ 冷凍 厚揚げ ニラ もやし...
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Snapdishの料理写真:レタスチャーハン
レタスチャーハン
こんばんは もぐもぐありがとうございます お料理写真楽しみにしています よろしく...
材料: 卵 ご飯 アスパラ レタス むきエビ 長ネギ チャーシュー ...
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Snapdishの料理写真:hiromiさんの料理 フライパンでパエリア
hiromiさんの料理 フライパンでパエリア
はじめての投稿  簡単料理  パエリア
材料: お米 洗わない 塩 サフラン 水 シーフード エビ イカ カ...
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Snapdishの料理写真:アスパラと海老のマヨグラタン 簡単スム一チケースにて。
アスパラと海老のマヨグラタン 簡単スム一チケースにて
アスパラと海老とマヨネーズは好相性 マヨソースを常備しておけば5分で作れちゃうの...
材料: 味の素マヨネーズ マンジョウ本みりん 米酢 カゴメトマトケチ...
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 中華 エビチリ
材料: ナムプラー 酢 砂糖 にんにくすりおろし 赤とうがらし しょ...
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