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Snapdishの料理写真:昨夜の残りの味噌うどんplusツナ炊き込み
昨夜の残りの味噌うどんplusツナ炊き込み
マグロのたたきを炊き込みご飯にのせて ワサビ醤油と少しのマヨネーズをかけて食べた...
材料: ツナ缶 ミックスデジタブル 赤ピーマン 米 コンソメ 白ゴマ
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Snapdishの料理写真:にんじんたっぷり🐰
キャロットケーキ(o'ー'o)
にんじんたっぷり キャロットケーキ o ー o
にんじんを使ったケーキです 三温糖で優しい甘さに
材料: 卵 三温糖 バター にんじんすりおろし はちみつ バニラエッ...
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Snapdishの料理写真:🍀ご飯が進むプルコギ
ご飯が進むプルコギ
炒め物 圧力調理 豚肉 赤パプリカ 玉ねぎ インゲン
材料: 豚小間切れ 玉ねぎ スライス 赤パプリカ 細切り おろしニン...
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Snapdishの料理写真:44日目夜 筋トレ飯
44日目夜 筋トレ飯
参考PFC 35g 16g 60g 脂質常に足らないからアマニ油10gと納豆 で...
材料: 鶏胸肉 鶏がらスープの素 料理酒 片栗粉
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Snapdishの料理写真:お芋ゴロゴロスイートポテト〜砂糖なし
お芋ゴロゴロスイートポテト 砂糖なし
オリゴ糖はビフィズス菌のエサになるので 腸内環境を整える甘味料です
材料: さつまいも オリゴ糖 小麦粉 バター 卵 ベーキングパウダー...
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Snapdishの料理写真:パエリア
パエリア
今日はパエリアです 旨いかも
材料: 有頭海老 アサリ 砂抜きしたもの ヤリイカ トマト ニンニク...
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Snapdishの料理写真:《自家製ヨーグルトでお漬物》
自家製ヨーグルトでお漬物
ヨーグルトが沢山出来たので 一部を漬物床にして家にある野菜を漬け込んでみました ...
材料: 自家製ヨーグルト 塩 茄子 きゅうり 紫カリフラワー 南瓜 ...
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Snapdishの料理写真:デミオムライス^ ^
デミオムライス
航平レシピ
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Snapdishの料理写真:白ダシの黒胡椒チキンパクチーのせ
白ダシの黒胡椒チキンパクチーのせ
我ながら美味しすぎます
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 白だし レモン汁
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Snapdishの料理写真:お餅のフレンチトーストふぅ☃
lee
お餅のフレンチトーストふぅ
今年もフレトー道を突き進む所存でありんす
材料: お餅 たまご 卵黄 牛乳 砂糖 バター メーポーorはちみつ
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Snapdishの料理写真:超簡単‼︎かぼちゃのしっとりケーキ
超簡単 かぼちゃのしっとりケーキ
水分はヨーグルトのみ ホットケーキミックスを使うのでとっても簡単です
材料: かぼちゃ 蒸したもの ヨーグルト 黒糖 ホットケーキミックス...
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Snapdishの料理写真:豚肉とパプリカのトマト煮 ハリッサ風味
豚肉とパプリカのトマト煮 ハリッサ風味
豚肉 ハリッサ SDでユウキ食品さんのパートナーの方々 今月はハリッサを使って ...
材料: 豚肉 赤パプリカ 黄パプリカ 玉ねぎ ニンニク トマト缶 顆...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のさっぱり炒め♡
#ミツカン味ぽんさっぱり炒め隊
鶏むね肉のさっぱり炒め ミツカン味ぽんさっぱり炒め隊
ミツカン味ぽんさっぱり炒め隊 第 段は鶏むね肉を使ってなすとパプリカのさっぱり炒...
材料: 鶏むね肉 茄子 パプリカ 赤 黄 緑 酒 砂糖 塩 片栗粉 ...
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Snapdishの料理写真:クミン香るガパオライス✲*゚
クミン香るガパオライス
簡単すぎ自己流レシピで結構なエスニック感でた m 笑
材料: 鶏ひき肉 にんにく しょうが みじん切り ピーマン各色 みじ...
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