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毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月は 肉や野菜を一緒に食べられる麺や脂質の少な...
材料: 中華麺 鶏むね肉 酒 土生姜 薄切り 玉ねぎ くし型切り 九...
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余った餃子の皮が なんと オシャレなラザニアに大変身 クックパッドレシピID 5...
材料: 餃子の皮 じゃがいも 玉ねぎ にんにく ホワイトソース ミー...
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昨日の夕飯を今頃 お外に出ず 冷蔵庫に鶏もも肉があったので 娘の好きなバルサミコ...
材料: 鶏もも肉 ニンニク 玉ねぎすりおろし バルサミコ酢 醤油 は...
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こんにちは 今日はヘルシーバーグです こないだ中途半端に余った豆腐とおからパウダ...
材料: 豚ひき肉 豆腐 おからパウダー 乾燥 玉ねぎみじん切り エノ...
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先程の炊飯器で豆ピラフと共に食べたけど このサラダはチョッピリスパイシーで サッ...
材料: いんげん プチトマト ひよこ豆 サラダ用 白ワインビネガー ...
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今夜は冷たい雨 ちと食傷気味のおなかに 優しい野菜のスープでリセット
材料: カリフラワー じゃがいも 玉ねぎ イタリアンパセリ 化調無添...
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