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いただいた大豆粉で野菜たっぷりでケーク サレに 粉は小麦粉ではなく大豆のお粉 オ...
材料: 大豆粉 卵 牛乳 太白胡麻油 塩 ブロッコリー アスパラガス...
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りんごと柿のミモザサラダを作ったよ りんごはシナノホッペ 柿は富有柿を使ったの ...
材料: ゆで卵 キュウリ りんご 柿 レタス ゴマドレッシング マヨ...
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酵母パンは朝 捏ねて 室内放置発酵 夏は昼過ぎ 冬は夕方 成形 焼き と言うのが...
材料: 強力粉 砂糖 スキムミルク 塩 ショートニング イースト 水
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ダイエット23日目 あと 0 7kg 変化なし 地震が多いのでそろそろ非常食の入...
材料: 豚赤身ミンチ 玉ねぎ 塩 胡椒 オレガノとかナツメグ パン粉...
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