今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー 鶏肉のチーズ大葉焼き ヘルシ...
材料: 鶏むね肉 40gそぎ切り 塩 胡椒 薄力粉 片栗粉 ピザチー...
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おはようございます 昨日は午後からギルトフリーセットの大豆粉と甘酒で 蒸しパンを...
材料: 大豆粉 ベーキングパウダー 水 麹甘酒 オリーブオイル
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洋食器の日 7月12日 簡単料理 おつまみ 野菜料理 グラタン なす トマト シ...
材料: 茄子 自家製 トマトソース シュレッドチーズ 塩 オリーブオ...
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鯵を使おうと思っていましたが スーパーに行ったらない この間 秋刀魚でコチュジャ...
材料: 秋刀魚 三枚下ろし 塩 長ネギ 貝割れ 三つ葉 でも可 白ご...
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いつもお立ち寄りくださり ありがとうございます 今日は手羽中を使って お肉は外カ...
材料: 手羽中 お酒 お醤油 塩コショウガーリックパウダー 片栗粉揚...
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Lunch 味ご飯と竜田揚げ弁当 帆立としめじの炊き込みご飯 鶏肉の竜田揚げ 大...
材料: 鶏肉 モモ肉 醤油 酒 みりん 砂糖 おろし生姜 にんにく ...
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鶏肉に合うんではないかとぶっかけ お店に出せるよ これ
材料: ウィングスティック 塩 胡椒 中華クリスピーチキンシーズニン...
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