夏野菜をたっぷり使ったグリーンカレーに 素麺を合わせてみました 暑い夏もピリ辛だ...
材料: 鶏ささ身 オクラ アボカド ミニトマト なす ズッキーニ グ...
- 1,934
- 87
- 1
- 5
- 保存
- 1,347
- 39
- 1
- 2
- 保存
朝食はオートミールを常食としています 家で作った甘酒が残っていたので オートミー...
材料: オートミール 破砕したもの 甘酒 自家製 牛乳 苺 キウイ ...
- 5,170
- 227
- 5
- 41
- 保存
レシピのミンチの半量は別のメニューに使ったから 実際ロールキャベツにしたみんちは...
材料: キャベツ 合挽き肉 塩胡椒 玉ねぎみじん セロリみじん 椎茸...
- 1,813
- 70
- 1
- 1
- 保存
いつもはスキムミルクとグラニー糖で作ります BTW すごいearthquake ...
材料: フランスパン 白色のすりごま 富士食品のトムヤムクン味
- 2,212
- 66
- 1
- 3
- 保存
前から気になってたオレオマフィン どうしても食べたくて 簡単にHMを使って作って...
材料: ホットケーキミックス 卵 生クリーム 牛乳 砂糖 バター オ...
- 20,031
- 160
- 4
- 20
- 保存
茄子とかぼちゃと赤ピーマンを素揚げにして 冷凍 しておいた大根をすりおろして氷っ...
材料: なす かぼちゃ 赤ピーマン 揚げ油 味噌 ほんだし 焼きあご...
- 554
- 91
- 2
- 17
- 保存
なんだか盛り付けがゴチャゴチャしてますが 周りの野菜は 赤パプリカと細ネギとパセ...
材料: ノルウェーサーモン タコ オレンジ サラダ用水菜 赤パプリカ...
- 3,712
- 142
- 20
- 20
- 保存
- 686
- 76
- 1
- 11
- 保存
甘辛味が染み込んで 美味しいスペアリブ 大きめのスペアリブに出会えた時 ガッツリ...
材料: スペアリブ ケチャップと醤油 ウスターソースと蜂蜜 レモン汁...
- 1,331
- 33
- 1
- 1
- 保存
- 2,292
- 169
- 7
- 12
- 保存
スイーツ作るのは苦手ですが 何とかできました グルテンフリーなのも 糖質50 オ...
材料: バナナ オリーブオイル 卵 マルコメ大豆スイーツ粉 ベーキン...
- 1,018
- 36
- 1
- 保存
